Unsere Knochen tragen uns ein Leben lang – oft schenken wir ihnen jedoch erst Aufmerksamkeit, wenn Beschwerden entstehen. Osteoporose entwickelt...
Menopause
Progesteronmangel was tun?
Welche Aufgabe hat Progesteron in unserem Körper? Östrogen ist das Hormon das in der ersten Zyklushälfte im Vordergrund steht, es baut die...
Warum der Frauenmantel in der Frauenheilkunde so wichtig ist
Botanik: Der Frauenmantel (lat.: Alchemilla vulgaris) entstammt aus der Familie der Rosengewächse (lat.: Rosaceae). Seine Blätter sind rundlich,...
Die Wunderwurzel Ginseng
Die Wunderwurzel Ginseng Botanik: Ginseng (lat.: Panax ginseng) ist eine Staude mit langgestielten, 5-zähligen gefingerten Blättern. Der...
Natürliche Unterstützung bei den Wechseljahren
So wie der Name es schon sagt „Wechseljahre“, ist die Umstellung (= Wandeljahre) die nicht als Krankheit verstehen werden sollte, sondern als ein...