Praxis für Naturheilkunde und Hypnosetherapie
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Blog

PMS die Tage vor den Tagen

PMS die Tage vor den Tagen

Jede Frau erlebt ihren Zyklus ganz unterschiedlich und somit auch die Tage vor der Menstruation. Die Beschwerden unterscheiden sich auch in deren Befindlichkeiten und können sich im Laufe der Jahre...

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Die wunderbare Heilpflanze: Hauhechel

Die wunderbare Heilpflanze: Hauhechel

Botanik: Der Hauhechel (lat.: Ononis Spinosa) ist eine aufrechte verzweigte, dornige Pflanze die bis zu 60cm hoch wird. Er entstammt aus der Familie der Schmetterlingsblütler (lat.: Fabaceae) und...

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Das gesunde Getreide: der Hafer

Das gesunde Getreide: der Hafer

Botanik: Diese Rispengräser sind einjährige krautige Pflanzen die bis zu 1,5m hoch werden. Der Halm ist hohl und rundlich. Hafer unterscheidet sich von anderen Getreidearten in der Form des...

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Das Frühlingskraut: Die Gundelrebe

Das Frühlingskraut: Die Gundelrebe

Das Frühlingskraut: Die Gundelrebe   Botanik:   Die Gundelrebe (lat.: Glechoma hederaceae) ist eine ausdauernde Pflanze, die bis zu 4 cm hoch werden kann, der Stängel ist vierkantig und...

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Therapeutische Frauen Massage

Therapeutische Frauen Massage

Therapeutische Frauen Massage   Die therapeutische Frauen Massage (oder auch TFM genannt) ist eine ganzheitliche Massage für Frauen egal in welchem Alter, die sich auf die Joseph B....

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Probleme bewältigen mit Hypnose

Probleme bewältigen mit Hypnose

Probleme bewältigen mit Hypnose   So individuell die Probleme auch sein können, ist es jedoch manchmal für den Betroffenen unheimlich schwierig eine Lösung zu finden. Oder der Betroffene versucht...

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Körper und Geist im Einklang halten

Körper und Geist im Einklang halten

Wie wir alle wissen bildet der Körper und der Geist eine Einheit. Die Organe reagieren nämlich auf unser seelisches Befinden, was seelisch nicht verarbeitet werden kann, kann sich chronisch auf der...

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Der Wunderbaum: Eukalyptus

Der Wunderbaum: Eukalyptus

Botanik: Der Eukalyptus (lat.: Eucalyptus globulus) ist ein Baum der bis zum 70 Meter hoch wird und ursprünglich in Tasmanien und Australien beheimatet, wobei er nun auf der ganzen Welt verbreitet...

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Die wundersame Heilpflanze: Goldlack

Die wundersame Heilpflanze: Goldlack

Die wundersame Heilpflanze: Goldlack   Botanik: Der Goldlack (lat.: Cheiranthus cheiri) ist eine krautige Pflanze die bis zu 60cm hoch wird und entstammt aus der Familie der Kreuzblütler (lat.:...

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Der gelbe Enzian und seine Heilwirkung

Der gelbe Enzian und seine Heilwirkung

Botanik: Der bis zu 1m hoch werdende gelbe Enzian (lat.: Gentiana lutea) kommt an schattigen Berghängen vor und bevorzugt kalkhaltige Böden in Mittel- und Südeuropa. Er entstammt aus der Familie der...

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Die Wunderwurzel Ginseng

Die Wunderwurzel Ginseng

Die Wunderwurzel Ginseng   Botanik: Ginseng (lat.: Panax ginseng) ist eine Staude mit langgestielten, 5-zähligen gefingerten Blättern. Der Blütenstand ist meist einfach mit 15-30 doldenartig...

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Warum das Vitamin D so sinnvoll ist

Warum das Vitamin D so sinnvoll ist

Die Bezeichnung Vitamin D3 ist eigentlich nicht ganz korrekt, da es eine Hormonvorstufe ist. Die hormonelle Wirkform ist nämlich das Dihydroxycholecalciferol (D3) und somit ein Secosteridhormon. Das...

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Geburtsvorbereitung mit Hypnose

Geburtsvorbereitung mit Hypnose

Geburtsvorbereitung mit Hypnose   Die Hypnose ist eine effektive Methode um sich auf die Geburt vorzubereiten und diese von einer positiven Seite zu erleben.   Für die mentale...

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Die Kraft der Heilpflanze: Eisenkraut

Die Kraft der Heilpflanze: Eisenkraut

Botanik: Wir kennen das Eisenkaut (lat.: Verbena officinalis) als weit verbreitetes „Unkraut“ an Hecken, Schuttplätzen und Wegrändern. Die steif aufrecht ( 30 bis 60 cm hohe) und unten verholzende...

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Warum Glutamat so schädlich ist

Warum Glutamat so schädlich ist

Der Geschmacksverstärker Glutamat ist der am häufigsten verwendete Zusatzstoff der Lebensmittelindustrie. Seitdem ich in der Schweiz lebe ist mir dieser „normale“ Umgang von Streuwürze, in Bezug zu...

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Stress – was kann man alternativ tun?

Stress – was kann man alternativ tun?

Wir werden alle in den letzten Jahren mit dem Thema: Stress und Burnout konfrontiert. Selbst wenn man ein relativ „entspanntes Leben“ führt, kommt man dennoch in Kontakt mit gestressten Personen....

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Dill weitaus mehr als nur ein Gewürz

Dill weitaus mehr als nur ein Gewürz

Botanik: Der Dill (lat.: Anethum graveolans) ist dem Fenchel ähnlich, hat aber den typischen Dillgeruch und stammt der Familie der Doldenblütler (lat.: Apiaceae) ab! Er ist eine einjährige Pflanze...

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Fasten-Erfahrungsbericht von Igor Rollini

Fasten-Erfahrungsbericht von Igor Rollini

Nachdem ich meine erste Erfahrung mit einem 9-tägigen Fasten gemacht habe, erlaube ich mir meine Gedanken auszudrücken. Vorab möchte ich betonen, dass ich es nur zum Zweck der Reinigung gemacht habe...

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Buchweizen in der Pflanzenheilkunde

Buchweizen in der Pflanzenheilkunde

Botanik: Der Buchweizen (lat.: Fagopyrum esculentum) ist ein einjähriges Kraut, welches aufrecht wächst und bis zu 60 cm hoch wird. Sein Stängel ist grün, der sich später allerdings rot verfärbt....

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Die gesunde Brunnenkresse

Die gesunde Brunnenkresse

Botanik: Die Brunnenkresse (lat.: Nasturtium officinale) ist eine alte Heilpflanze mit einem senfähnlichen Geruch. Sie entstammt der Familie der Kreuzblütler (lat.: Brassicaceae) ab. Gerne kommt sie...

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Geriatrie und die Naturheilkunde

Geriatrie und die Naturheilkunde

Unter dem Begriff „Geriatrie“ versteht man die spezielle, medizinische Betreuung (sowohl physisch, psychisch, funktionell und sozial) älterer Menschen. Da viele Patienten aus dieser "Gruppe"...

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Brombeere eine heilsame Frucht

Brombeere eine heilsame Frucht

Botanik: Die Brombeere (lat.: Rubus fructiosus) ist eine zweijährige Pflanze die bis zu 3m hoch werden kann, sie kommt in verschiedenen Arten überall in Europa vor. Sie gehört zu den Rosengewächsen...

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Pflanzenprofil des Monats: Brennnessel

Pflanzenprofil des Monats: Brennnessel

Botanik: Die Brennnessel (lat.: Urtica dioica) kommt überall in den gemässigten Zonen auf der Erde, in der Nähe des Menschen vor. Sie entstammt der Familie der Brennnesselgewächse (lat.: Urticaceae)...

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Diabetes alternativ behandeln

Diabetes alternativ behandeln

Was ist Diabetes? Der Diabetes mellitus (griechisch: „honigsüßer Durchfluss“) ist eine Stoffwechselerkrankung die auch als so genannte „Zuckerkrankheit“ bekannt ist, die sich auf eine...

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Die heilende Wirkung von Borretsch

Die heilende Wirkung von Borretsch

Botanik: Der Borretsch (lat.: Borago officinalis) ist eine abstehende, borstig behaarte und bis zu 0,8 m hohe Pflanze. Er stammt der Familie der Raubblattgewächse (lat.: Boraginaceae) ab. Seine...

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Erfahrungsbericht von Igor Rollini

Erfahrungsbericht von Igor Rollini

Erfahrungsbericht von Igor Rollini - über die Zusammenarbeit mit Juliana Ravi Herzlich Willkommen Sie leiden schon seit längerem an Ihren Beschwerden und die bisherigen Therapien bringen nicht...

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Heilpflanze des Monats: Bockshornklee

Heilpflanze des Monats: Bockshornklee

Botanik: Bockshornklee (lat.: Trigonella Foenum graecum) ist ein Schmetterlingsblütler (lat.: Fabaceae) der sehr intensiv riecht und einjährig wächst. Er wird bis zu 60cm hoch. Seine Wurzel ist...

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Birke: ein heilsamer Baum

Birke: ein heilsamer Baum

Botanik: Die Birke (lat.: Betula) ist ein bis zu 30m hoher werdender Baum, mit einem besonderem Charakteristikum: der schneeweißen Rinde, die sich in horizontalen Streifen abschälen lässt. Sie...

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Heilpflanze des Monats: Bibernelle

Heilpflanze des Monats: Bibernelle

Bibernelle (lat.: Pimpinella saxifraga) ist eine mehrjährige bis zu ca. 1m hoch werdende Pflanze, die der Doldengewächse (lat.: Apiaceae) abstammt. Sie besitzt eine graugelb, möhrenförmige bis zu...

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Kefir – das gesunde Getränk

Kefir – das gesunde Getränk

Kefir ist ein dickflüssiges, kohlensäurehaltiges und gering alkoholhaltiges Getränk das ursprünglich aus dem Kaukasus stammt. In Russland wurde er als medizinische Verwendung bei Patienten mit z.B....

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Heilpflanze: Besenginster

Heilpflanze: Besenginster

Botanik: Der Besenginster (lat.: Cytisus scoparius) entstammt aus der Familie der Schmetterlingsblütengewächse (lat.: Fabaceae) und kann eine Höhe bis zu ca. 2 Meter erreichen. Als Begleitpflanze...

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Mineralstoffe und Spurenelemente

Mineralstoffe und Spurenelemente

Für die Erhaltung der Gesundheit ist eine ausgewogene Ernährung und die Versorgung des Körpers mit Mineralstoffen und Spurenelementen, von besonderer Wichtigkeit. Sie sind neben den Vitaminen,...

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Erfahrungsbericht von Jeanette Kaufmann

Erfahrungsbericht von Jeanette Kaufmann

Feedback  für Juliana Ravi betreffend Person und Behandlung Wer : Juliana Ravi, Praxis für Naturheilkunde und Hypnosetherapie Wann war der erste Kontakt : Meine erste Behandlung war, wie ich mich...

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Schmerzen adé und das mit Heilfasten

Schmerzen adé und das mit Heilfasten

Schmerzen adé und das mit Heilfasten Ja ich habe mich nun auch wieder einmal durchgerungen dieses Jahr zu fasten. Nach dem wir in der Heilpraktiker - Ausbildungszeit ein gemeinsames fasten machten...

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Heilpflanze: Bärlapp

Heilpflanze: Bärlapp

Botanik: Der Bärlapp (lat.: Lycopodium clavatum L.) kriecht wie eine grüne Schlange am Boden dahin und ist dicht mit kleinen Blättchen besetzt, die zu einer haarförmigen Spitze auslaufen. Er...

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Baldrian zur Beruhigung und gegen Stress

Baldrian zur Beruhigung und gegen Stress

Baldrian (lat.: Valeriana officinalis) ist eine mehrjährige, kräftige und ausdauernde Pflanze, die über 1m hoch werden kann. Er ist verwandt mit den Doldenblütlern und den Araliengewächsen, dennoch...

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Erfolgreich mit Hypnose bei ADS und ADHS

Erfolgreich mit Hypnose bei ADS und ADHS

Allein in Deutschland haben ca. 600.000 Kinder und Jugendliche die Diagnose ADS oder ADHS. In Deutschland, den USA und auch in vielen anderen Ländern, ist es die am häufigsten diagnostizierte...

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Die wärmende Heilpflanze: Beifuß

Die wärmende Heilpflanze: Beifuß

Beifuß wurde bereits im Altertum und im Mittelalter häufig medizinisch verwendet, verlor jedoch in der Neuzeit der Pflanzenheilkunde seinen Stellenwert. In der traditionellen chinesischen Medizin...

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Die Heilpflanze: Augentrost

Die Heilpflanze: Augentrost

Der Augentrost (Euphrasia officinalis) wächst einjährig und ist eine drüsig behaarte Pflanze aus der Familie der Rachenblütler (Scrophulariaceae), die bis zu 30cm hoch werden kann. Seine eiförmigen,...

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Meine ganz persönliche Geschichte

Meine ganz persönliche Geschichte

Als Tochter eines Gewürzgrosshändlers bin ich schon sehr früh in Kontakt mit Gewürzen gekommen, die teilweise auch für heilende Zwecke eingesetzt wurden. Vom 10. bis zum 16. Lebensjahr litt ich...

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Lebensenergie steigern!

Lebensenergie steigern!

Das Leben hat sich verändert, im Verhältnis zu früher. Der Wohlstand hat zugenommen, auch wenn die Schere zwischen Arm und Reich größer wird, haben die körperlichen Belastungen abgenommen und nicht...

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Anis: weit mehr als nur ein Gewürz

Anis: weit mehr als nur ein Gewürz

Der Anis (lat.: Pimpinella anisum) ist ein einjähriges Kraut, das etwa 50 cm hoch wird und der Familie der Doldengewächse (lat.: Apiaceae) entstammt. Die unteren Blätter sind ungeteilt, rund und...

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Hypnose bei Spielsucht

Hypnose bei Spielsucht

Zweidrittel der Spielsüchtigen spielen an Automaten oder sind sogenannte „Casinogänger“. Manche von ihnen verspielen nicht etwa große Summen, das Problem für sie und die Familienangehörigen ist das...

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Die besondere Heilpflanze: Alant

Die besondere Heilpflanze: Alant

Der Alant (lat.: Inula Helenium) stammt aus der Familie der Korbblütengewächse (lat.: Asteraceae) und ist eine ausdauernde Pflanze, die bis zu 2,50 m hoch werden kann. Ursprünglich war er in Asien...

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Hypnose bei Alkoholabhängigkeit

Hypnose bei Alkoholabhängigkeit

Hypnose kann bei Alkoholabhängigkeit eine langfristige und dauerhafte Veränderung erzielen. Oft beginnt diese Abhängigkeit über einen längeren Zeitraum hin schleichend, dabei sind die Ursachen...

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Die Arzneipflanze: Schachtelhalm

Die Arzneipflanze: Schachtelhalm

Über den 2m langen, tief in die Erde vergrabenen Wurzeln zeigt sich uns der Schachtelhalm (lat.:Equisetum arvense) mit einer Höhe bis zu 30cm. Er entstammt der Familie der Schachtelhalmgewächse...

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Die Kraft des Bärlauchs

Die Kraft des Bärlauchs

Sie ist eine ausdauernde krautige Pflanze, die bis zu 50cm hoch wird und überall in Europa und Teilen Asiens wächst. Der Bärlauch liebt schattige, feuchte Plätze mit humusreichen Böden und kommt oft...

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Raucherentwöhnung mit Hypnose

Raucherentwöhnung mit Hypnose

Sie wollen endgültig aufhören mit dem Rauchen? Sie haben schon mehrere Anläufe unternommen aufzuhören und schaffen es einfach nicht? Mit Hilfe der Hypnose können Sie dies innerhalb kürzester Zeit...

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Asthma natürlich behandlen

Asthma natürlich behandlen

Asthma ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung der Atemwege, die sich durch akut auftretende Anfälle und auf unterschiedlich ausgeprägte Art zeigen kann, allerdings oft als eine dauerhafte...

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Der natürliche Ausweg aus der Depression

Der natürliche Ausweg aus der Depression

Es ist ganz normal für einen gewissen Zeitraum auf intensive Erlebnisse wie Enttäuschungen, Verletzungen, Verluste usw. deprimiert zu reagieren. Doch was tun, wenn so ein Zeitraum anhält? Wenn man...

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Kürbis nicht nur lecker, auch gesund

Kürbis nicht nur lecker, auch gesund

Wir alle kennen den Kürbis (lat.: Cucurbita peponis)! Er ist nicht nur zum Essen da, auch seine Samen spielen eine wichtige Rolle in der Phytotherapie. Diese niederliegende Pflanze mit grossen...

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Heilpflanze: Berberitze

Heilpflanze: Berberitze

Ist ein widerstandsfähiger, bis 3m hoher Strauch, der selbst auf den dürresten und heissesten Sandböden Europas noch überleben kann, jedoch feuchte Böden meidet. Ursprünglich stammt sie aus...

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Allergien alternativ behandeln

Allergien alternativ behandeln

Allergien alternativ behandeln Ist eine Reaktion des Immunsystems auf sogenannte Fremdstoffe. Der Körper reagiert mit Entzündungszeichen, die sich in Form von leichten Hautausschlägen bis hin zu...

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Die Heilpflanze: Ringelblume

Die Heilpflanze: Ringelblume

Die aromatisch riechende bis zu einem halben Meter hohe Heil- und Zierpflanze aus der Familie der Korbblütler (Asteraceae) hat einen filzigen Stiel und ihre Blätter in Lanzettenform sind weich...

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Die gesunde Kastanie

Die gesunde Kastanie

Sie wird der Familie der Buchengewächse zugeschrieben. Dieser sommergrüne Baum kann bis zu 35 Meter hoch und je nach Region mehrere hundert Jahre alt werden. Zwischen der ersten Blütenbildung und...

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Wie wirkt eigentlich Hypnose?

Wie wirkt eigentlich Hypnose?

Hypnose funktioniert und ist auch noch sehr effektiv. Das belegen auch Wissenschaftler. Aber was passiert denn nun wirklich in der Hypnosetherapie mit und in uns? Man hat mit modernen...

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Zitrone und ihre wunderbare Wirkung

Zitrone und ihre wunderbare Wirkung

Der ursprünglich im Norden Indiens beheimatete und nun auf der ganzen Welt zu findende immergrüne Baum, der zur Familie der Rautengewächse (Rutaceae) gehört, bringt neben seinen nicht rein weißen,...

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Mit Hypnose dauerhaft Phobien loswerden

Mit Hypnose dauerhaft Phobien loswerden

Phobien zeigen sich durch ausgeprägte Ängste vor Situationen, Gegenständen, Personen oder Tätigkeiten, die sich vor allem durch einen Schutzreflex äußern, indem die betroffenen Personen versuchen...

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Abnehmen mit Hypnose

Abnehmen mit Hypnose

Übergewichtigkeit (auch Adipositas / Fettleibigkeit genannt) nimmt weltweit zu, sowohl bei Erwachsenen auch bei Kindern. Obwohl die Betroffenen von den gesundheitlichen Risiken wissen, fällt es...

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Burnout-Syndrom

Burnout-Syndrom

Aus dem englischen übersetzt bedeutet burnout: „ausbrennen“. Dieser Zustand, der sich über einen längeren Zeitraum entwickeln kann, beschreibt eine ausgeprägte emotionale Erschöpfung mit reduzierter...

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Zimt nicht nur ein Gewürz, auch gesund!

Zimt nicht nur ein Gewürz, auch gesund!

Es ist nicht nur ein Küchengewürz oder ein Duftstoff (Zimtöl) in der Parfümindustrie, auch in der Phytotherapie findet die Zimtrinde ihren Einsatz. Zimt gehört zu den ältesten Gewürzen der Welt. Es...

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Schöllkraut (Chelidonium majus)

Schöllkraut (Chelidonium majus)

Schöllkraut (Chelidonium majus) Das Schöllkraut folgt wie Brennessel, Wegerich oder Holunder den menschlichen Kulturstätten und begleitet somit den Menschen seit Jahrtausenden. Diese wunderbare...

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