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	<title>riflessologia plantare - Juliana Ravi</title>
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	<description>Praxis für Naturheilkunde und Hypnosetherapie</description>
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	<title>riflessologia plantare - Juliana Ravi</title>
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	<item>
		<title>E quando il corpo fa male e niente sembra aiutare?</title>
		<link>https://www.naturopatia-ticino.ch/it/e-quando-il-corpo-fa-male-e-niente-sembra-aiutare/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Juliana Ravi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 Jan 2020 14:28:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitoterapia]]></category>
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		<category><![CDATA[Naturopatia]]></category>
		<category><![CDATA[coppettazione asciutta]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>E quando il corpo fa male e niente sembra aiutare?   Tanti pazienti che soffrono di dolori che non trovano riscontro in nessuna causa apparentemente legata agli organi. La maggior parte di loro soffre di mal di schiena. La causa è spesso considerata come tensione muscolare, sovraccarico e movimento scorretto. Alcuni bambini e giovani soffrono [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<h1 class="p2"><strong><span class="s1">E quando il corpo fa male e niente sembra aiutare?</span></strong></h1>
<p class="p2"><span class="s1"> </span></p>
<p class="p2"><span class="s1">Tanti pazienti che soffrono di dolori che non trovano riscontro in nessuna causa apparentemente legata agli organi. La maggior parte di loro soffre di mal di schiena.</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">La causa è spesso considerata come tensione muscolare, sovraccarico e movimento scorretto. Alcuni bambini e giovani soffrono già di questo dolore.</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">Una tale condizione può limitare enormemente la vita e può persino portare alla depressione o al burnout.</span></p>
<p class="p2"><span class="s1"> </span></p>
<p class="p2"><span style="text-decoration: underline;"><em><strong><span class="s1">Cause di dolore non determinate dagli organi del corpo:</span></strong></em></span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Crisi personale</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Trauma</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Mobbing</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Paura</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Dolore</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Aggressione</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; ecc.</span></p>
<p class="p2"><span class="s1"> </span></p>
<p class="p2"><span style="text-decoration: underline;"><em><strong><span class="s1">Sintomi fisici che possono essere associati al dolore:</span></strong></em></span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Tachicardia</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Crampi</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Disturbi gastrointestinali</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Diarrea</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Stitichezza</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Vescica irritabile</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Tosse toracica</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Insonnia</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; e molto altro ancora</span></p>
<p class="p2"><span class="s1"> </span></p>
<p class="p2"><span class="s1">Oltre alle terapie che offro come il <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/portfolio-view/traditionelle-massage/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">massaggio</a>, la <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/portfolio-view/fussreflexzonenmassage/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">riflessologia plantare</a> o la <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/portfolio-view/schroepfmassage/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">coppettazione</a>, che disintossicano, alleviano il dolore e aiutano ad armonizzare corpo e mente.</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">Ho aiutato molte persone con <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/portfolio-view/hypnosetherapie/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">l&#8217;ipnosi</a>, grazie a questa incredibile tecnica possiamo accedere alle emozioni che si celano  dietro al dolore e quindi avvicinarci ad una soluzione finale. Il rilassamento profondo ha un effetto rilassante sia sulla psiche che sul corpo. Questo ci permette di armonizzarci e lasciarci andare.</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">Con l’ipnoterapia i traumi e i conseguenti modelli di comportamento e reazione possono essere modificati in modo positivo per il cliente. Così lo stato di coscienza modificato dall&#8217;ipnosi e la suggestione terapeutica permette già un rilassamento primario, l&#8217;ansia finale, l&#8217;influenza del dolore e il recupero degli organi generale con il rafforzamento secondario del sistema immunitario. Le capacità mentali possono essere stimolate positivamente e i meccanismi di disturbo mentale e fisico possono essere chiariti.</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">In trance le persone sono particolarmente concentrate, ma allo stesso tempo completamente rilassate e ricettive alla suggestione, che a sua volta cambia i processi nei centri cerebrali. Ciò che usiamo in senso positivo.</span></p>
<p class="p2"><span class="s1"> </span></p>
<p class="p2"><span class="s1">Se anche lei soffre di dolori, la prego di contattarmi, sarò lieta di consigliarla in dettaglio.</span></p>
</div>
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			</item>
		<item>
		<title>Curare la sindrome dell&#8217;intestino irritabile con alternative naturali</title>
		<link>https://www.naturopatia-ticino.ch/it/curare-la-sindrome-dellintestino-irritabile-con-alternative-naturali/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Juliana Ravi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Sep 2018 17:56:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitoterapia]]></category>
		<category><![CDATA[Ipnosi]]></category>
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		<category><![CDATA[Naturopatia]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La sindrome dell&#8217;intestino irritabile è uno dei disturbi più comuni del tratto digestivo. Si stima che oltre il 10% degli adulti in Germania soffra di questa malattia cronica. Viene chiamata sindrome dell&#8217;intestino irritabile e consiste nell&#8217;aumento della sensibilità dell&#8217;intestino agli stimoli, come cibo, stress e ormoni, questa malattia limita notevolmente la vita della persona interessata. [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>La sindrome dell&#8217;intestino irritabile è uno dei disturbi più comuni del tratto digestivo. Si stima che oltre il 10% degli adulti in Germania soffra di questa malattia cronica. Viene chiamata sindrome dell&#8217;intestino irritabile e consiste nell&#8217;aumento della sensibilità dell&#8217;intestino agli stimoli, come cibo, stress e ormoni, questa malattia limita notevolmente la vita della persona interessata. L&#8217;intestino irritabile è caratterizzato da una contrazione anormale del muscolo intestinale, che può causare a chi ne soffre dei crampi molto dolorosi.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>I sintomi possono assomigliare a questi:</strong></p>
<ul>
<li>Variazioni nella velocità di digestione possono causare diarrea o stitichezza (i pazienti possono soffrire di uno o dell&#8217;altro sintomo, o entrambi).</li>
<li>Gonfiore</li>
<li>Nausea, vomito</li>
<li>Crampi, oltre a  bruciore, dolore solitamente moderato nell&#8217;addome superiore</li>
<li>Intolleranze alimentari</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Possibili cause dell&#8217;intestino irritabile:</strong></p>
<ul>
<li>Infezioni</li>
<li>Cure antibiotiche o altri medicinali che causano un disturbo della flora intestinale</li>
<li>Disturbo del movimento dell&#8217;intestino</li>
<li>Sensibilità alimentare o allergia alimentare</li>
<li>Stress mentale e fisico</li>
<li>Dieta sbagliata</li>
<li>Influenze ambientali</li>
<li>Disturbi del sistema immunitario</li>
<li>Disturbi del sistema nervoso</li>
<li>Predisposizione</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Opzioni di trattamento alternative:</strong></p>
<p>Per identificare il cibo che causa questi fastidi è necessaria una <span style="color: #003366;"><strong>consulenza alimentare</strong></span> qualificata con lo scopo di equilibrare l&#8217;intestino con un cambiamento di dieta individuale.</p>
<p>Gli impacchi caldi e umidi dell&#8217;<span style="color: #003366;"><strong>idroterapia</strong></span> aiutano a rilassare la parte superiore dell&#8217;addome e ad alleviare il disagio.</p>
<p>La <span style="color: #003366;"><strong>fitoterapia</strong></span> offre una vasta gamma di opzioni per il trattamento individuale dell&#8217;intestino irritabile.</p>
<p>Per promuovere il rilassamento, il <span style="color: #003366;"><strong>massaggio</strong></span> classico e la <span style="color: #003366;"><strong>riflessologia plantare</strong></span> sono dei validi aiuti.</p>
<p>L&#8217;<span style="color: #003366;"><strong>ipnosi</strong> </span>sarebbe un metodo meraviglioso e delicato, specialmente per pazienti con ulteriori sintomi di ansia o depressione, e per stabiliree e creare un modo diverso di affrontare lo stress.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Se anche Lei soffre della sindrome dell&#8217;intestino irritabile e ha delle domande non esita di contattarmi, sarò più che felice di aiutarla.</p>
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		<item>
		<title>Mantenere il corpo e la mente in armonia</title>
		<link>https://www.naturopatia-ticino.ch/it/mantenere-il-corpo-e-la-mente-in-armonia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Juliana Ravi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 May 2018 14:07:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitoterapia]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Come sappiamo tutti, il corpo e la mente sono un&#8217;unica entità. Perché gli organi reagiscono al nostro stato emotivo, ciò che non può essere processato mentalmente, può manifestarsi cronicamente a livello fisico, perché il corpo reagisce automaticamente a ciò che la mente non riesce a elaborare. Quindi, se comprendiamo e risolviamo la disarmonia a livello emotivo, possiamo [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Come sappiamo tutti, il corpo e la mente sono un&#8217;unica entità. Perché gli organi reagiscono al nostro stato emotivo, ciò che non può essere processato mentalmente, può manifestarsi cronicamente a livello fisico, perché il corpo reagisce automaticamente a ciò che la mente non riesce a elaborare.</p>
<p>Quindi, se comprendiamo e risolviamo la disarmonia a livello emotivo, possiamo anche risolvere i problemi a livello fisico, tenendo conto e trattando i sintomi fisici. È questo l&#8217;approccio olistico che pratico nel mio studio. Non curo la malattia, ma la persona che la porta con sé.</p>
<p>Spesso accade che altri fattori concomitanti come lo stile di vita, l&#8217;alimentazione e altre malattie hanno un ruolo importante per la guarigione e devono essere prese in considerazione da parte mia per definire la terapia più adatta al paziente.</p>
<p>Come accennato in precedenza, lo stress attiva il sistema nervoso e gli ormoni dello stress che si attivano per fornire al sistema l&#8217;energia necessaria, ma se lo stress si arresta, non siamo più in grado di scendere dal quel livello di tensione, quindi il corpo cerca di attirare l&#8217;attenzione che qualcosa non è in equilibrio e lo fa con dei segnali ad esempio con disfunzioni nel sistema digestivo.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Sintomi tipici di disarmonia tra corpo e mente:</strong></span></p>
<ul>
<li>Problemi muscoloscheletrici come tensione muscolare (in particolare spalla, collo), crampi, tremore</li>
<li> Stanchezza costante</li>
<li>Problemi di vista, disturbi dell&#8217;equilibrio, improvvisa perdita dell&#8217;udito, tinnito, dimenticanza, vertigini</li>
<li>Depressione, svogliatezza</li>
<li>Irascibilità, nervosismo</li>
<li>Insonnia</li>
<li>Sindrome premestruale</li>
<li>Mestruazioni irregolari</li>
<li>Mancanza di libido, infertilità</li>
<li>La ritenzione idrica</li>
<li>Intestino irritabile, gastrite</li>
<li>E molto altro ancora</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ai miei pazienti eseguo il mio approccio terapeutico in modo individuale facendo attenzione ai ritmi della vita personale che la persona malata esercita nella vita quotidiana, così come la sua costituzione o la sua disposizione e a tale scopo completo la mia analisi con <span style="color: #000080;"><strong>l&#8217;iridologia</strong></span>.</p>
<p>Poi tra le meravigliose misure di supporto c&#8217;è anche <span style="color: #000080;"><strong>l&#8217;ipnosi</strong></span> che può essere utilizzata per risolvere i propri blocchi e stabilire nuove risorse. La <span style="color: #000080;"><strong>naturopatia</strong></span> e la <span style="color: #000080;"><strong>fitoterapia</strong></span> sono ottimi modi per curare sia i sintomi esistenti e per la prevenzione.</p>
<p>La <span style="color: #000080;"><strong>consulenza alimentare</strong></span> che offro supporta l&#8217;intero processo di raggiungimento dell&#8217;armonia sia a livello fisico che emotivo.</p>
<p>Il lavoro sul corpo, come il <span style="color: #000080;"><strong>massaggio</strong></span> e la <span style="color: #000080;"><strong>riflessologia plantare</strong></span>, promuovono anche l&#8217;equilibrio a livello mentale e fisico.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Se ha qualche domanda o ha bisogno di un consiglio, la prego di contattarmi, sarò felice di aiutarla!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/mantenere-il-corpo-e-la-mente-in-armonia/">Mantenere il corpo e la mente in armonia</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/">Juliana Ravi</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Trattamenti alternativi per alleviare i crampi mestruali</title>
		<link>https://www.naturopatia-ticino.ch/it/trattamenti-alternativi-per-alleviare-i-crampi-mestruali/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Juliana Ravi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Jan 2017 13:01:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitoterapia]]></category>
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		<category><![CDATA[ginecologia]]></category>
		<category><![CDATA[riflessologia plantare]]></category>
		<category><![CDATA[stress]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Il dolore mestruale è la malattia ginecologica più comune. Studi dimostrano che quasi una donna su due ne soffre. &#160; Il dolore che sentiamo durante il ciclo mestruale (anche chiamato: dismenorrea) è causato da un cambiamento ormonale. Da questo cambiamento il corpo forma dei &#8220;messaggeri&#8221; del dolore (i cosiddetti prostaglandine) che causano una contrazione dell&#8217;utero, [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/trattamenti-alternativi-per-alleviare-i-crampi-mestruali/">Trattamenti alternativi per alleviare i crampi mestruali</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/">Juliana Ravi</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Il dolore mestruale è la malattia ginecologica più comune. Studi dimostrano che quasi una donna su due ne soffre.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Il dolore che sentiamo durante il ciclo mestruale (anche chiamato: dismenorrea) è causato da un cambiamento ormonale. Da questo cambiamento il corpo forma dei &#8220;messaggeri&#8221; del dolore (i cosiddetti prostaglandine) che causano una contrazione dell&#8217;utero, il che può  portare a sgradevoli crampi. Il dolore può manifestarsi di grado e intensità molto diversi anche sulla lunga durata (da 8 fino a 72 ore dopo l’inizio della mestruazione), talvolta i dolori influiscono così tanto sulla vita della donna che deve ricorrere agli antidolorifici forti.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em><strong>Possibili effetti collaterali:</strong></em></p>
<p>&#8211; Mal di testa (fino ad emicrania)</p>
<p>&#8211; Mal di schiena</p>
<p>&#8211; Problemi digestivi</p>
<p>&#8211; Nausea, vomito</p>
<p>&#8211; Vertigini</p>
<p>&#8211; Sbalzi d&#8217;umore</p>
<p>&#8211; Ecc.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em><strong>Fattori di rischio:</strong></em></p>
<p>&#8211; Le ragazze che sono particolarmente magre (spesso hanno un indice di massa corporea inferiore a 20)</p>
<p>&#8211; Le donne obese</p>
<p>&#8211; Fumo</p>
<p>&#8211; Alcool</p>
<p>&#8211; Stress</p>
<p>&#8211; Mancanza di esercizio fisico</p>
<p>&#8211; Carenza di vitamine</p>
<p>&#8211; Alimentazione non adeguata</p>
<p>&#8211; E molto altro ancora</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em><strong>Possibili trattamenti alternativi:</strong></em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="color: #003366;">Fitoterapia</span></strong></p>
<p>Ci sono molte erbe medicinali che regolano i livelli ormonali, aiutano anche a decontrarre l&#8217;utero e di conseguenza a contrastare e rilassare il dolore mestruale.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="color: #003366;">Massaggi</span></strong></p>
<p>Hanno un effetto rilassante, in particolare con la Riflessologia plantare è possibile specificamente stimolare e lenire gli organi.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="color: #003366;">Consulenza alimentare</span></strong></p>
<p>Qui si analizza la dieta individuale della persona interessata (sottopeso o in sovrappeso) e funzionerà congiuntamente a un piano alimentare efficace e piacevole per aumentare o ridurre il peso in modo sano, senza effetto yo-yo.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #003366;"><strong>Ipnosi</strong></span></p>
<p>Può aiutare in molti modi diversi. Può essere un metodo meraviglioso per cambiare in modo accomodante ma permanente la dieta (per ulteriori informazioni clicca <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/perdere-peso-con-lipnosi/" target="_blank" rel="noopener">qui</a>), o per smettere di fumare (per ulteriori informazioni clicca <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/smettere-di-fumare-grazie-allipnoterapia/" target="_blank" rel="noopener">qui</a>). Aiuta anche a gestire i fattori di stress che possono essere stabilizzati per una quotidianità più serena (per ulteriori informazione sugli effetti che fa l’ipnosi clicca <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/che-effetto-fa-lipnosi/" target="_blank" rel="noopener">qui</a>).</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Se anche Lei soffre di crampi mestruali e ha bisogno di aiuto, si metta in contatto con me, sarò contenta di poterla aiutare!</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/trattamenti-alternativi-per-alleviare-i-crampi-mestruali/">Trattamenti alternativi per alleviare i crampi mestruali</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/">Juliana Ravi</a>.</p>
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