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	<title>tosse - Juliana Ravi</title>
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	<description>Praxis für Naturheilkunde und Hypnosetherapie</description>
	<lastBuildDate>Tue, 08 Jun 2021 18:23:45 +0000</lastBuildDate>
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	<title>tosse - Juliana Ravi</title>
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	<item>
		<title>E quando il corpo fa male e niente sembra aiutare?</title>
		<link>https://www.naturopatia-ticino.ch/it/e-quando-il-corpo-fa-male-e-niente-sembra-aiutare/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Juliana Ravi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 Jan 2020 14:28:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitoterapia]]></category>
		<category><![CDATA[Ipnosi]]></category>
		<category><![CDATA[Massaggi]]></category>
		<category><![CDATA[Naturopatia]]></category>
		<category><![CDATA[coppettazione asciutta]]></category>
		<category><![CDATA[crampi]]></category>
		<category><![CDATA[diarrea]]></category>
		<category><![CDATA[disturbi gastrointestinali]]></category>
		<category><![CDATA[dolori]]></category>
		<category><![CDATA[insonnia]]></category>
		<category><![CDATA[riflessologia plantare]]></category>
		<category><![CDATA[stitichezza]]></category>
		<category><![CDATA[tosse]]></category>
		<category><![CDATA[trauma]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>E quando il corpo fa male e niente sembra aiutare?   Tanti pazienti che soffrono di dolori che non trovano riscontro in nessuna causa apparentemente legata agli organi. La maggior parte di loro soffre di mal di schiena. La causa è spesso considerata come tensione muscolare, sovraccarico e movimento scorretto. Alcuni bambini e giovani soffrono [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>
<h1 class="p2"><strong><span class="s1">E quando il corpo fa male e niente sembra aiutare?</span></strong></h1>
<p class="p2"><span class="s1"> </span></p>
<p class="p2"><span class="s1">Tanti pazienti che soffrono di dolori che non trovano riscontro in nessuna causa apparentemente legata agli organi. La maggior parte di loro soffre di mal di schiena.</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">La causa è spesso considerata come tensione muscolare, sovraccarico e movimento scorretto. Alcuni bambini e giovani soffrono già di questo dolore.</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">Una tale condizione può limitare enormemente la vita e può persino portare alla depressione o al burnout.</span></p>
<p class="p2"><span class="s1"> </span></p>
<p class="p2"><span style="text-decoration: underline;"><em><strong><span class="s1">Cause di dolore non determinate dagli organi del corpo:</span></strong></em></span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Crisi personale</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Trauma</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Mobbing</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Paura</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Dolore</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Aggressione</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; ecc.</span></p>
<p class="p2"><span class="s1"> </span></p>
<p class="p2"><span style="text-decoration: underline;"><em><strong><span class="s1">Sintomi fisici che possono essere associati al dolore:</span></strong></em></span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Tachicardia</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Crampi</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Disturbi gastrointestinali</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Diarrea</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Stitichezza</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Vescica irritabile</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Tosse toracica</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; Insonnia</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">&#8211; e molto altro ancora</span></p>
<p class="p2"><span class="s1"> </span></p>
<p class="p2"><span class="s1">Oltre alle terapie che offro come il <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/portfolio-view/traditionelle-massage/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">massaggio</a>, la <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/portfolio-view/fussreflexzonenmassage/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">riflessologia plantare</a> o la <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/portfolio-view/schroepfmassage/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">coppettazione</a>, che disintossicano, alleviano il dolore e aiutano ad armonizzare corpo e mente.</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">Ho aiutato molte persone con <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/portfolio-view/hypnosetherapie/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">l&#8217;ipnosi</a>, grazie a questa incredibile tecnica possiamo accedere alle emozioni che si celano  dietro al dolore e quindi avvicinarci ad una soluzione finale. Il rilassamento profondo ha un effetto rilassante sia sulla psiche che sul corpo. Questo ci permette di armonizzarci e lasciarci andare.</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">Con l’ipnoterapia i traumi e i conseguenti modelli di comportamento e reazione possono essere modificati in modo positivo per il cliente. Così lo stato di coscienza modificato dall&#8217;ipnosi e la suggestione terapeutica permette già un rilassamento primario, l&#8217;ansia finale, l&#8217;influenza del dolore e il recupero degli organi generale con il rafforzamento secondario del sistema immunitario. Le capacità mentali possono essere stimolate positivamente e i meccanismi di disturbo mentale e fisico possono essere chiariti.</span></p>
<p class="p2"><span class="s1">In trance le persone sono particolarmente concentrate, ma allo stesso tempo completamente rilassate e ricettive alla suggestione, che a sua volta cambia i processi nei centri cerebrali. Ciò che usiamo in senso positivo.</span></p>
<p class="p2"><span class="s1"> </span></p>
<p class="p2"><span class="s1">Se anche lei soffre di dolori, la prego di contattarmi, sarò lieta di consigliarla in dettaglio.</span></p>
</div>
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			</item>
		<item>
		<title>La Grindelia robusta e il suo effetto curativo sul sistema respiratorio</title>
		<link>https://www.naturopatia-ticino.ch/it/la-grindelia-robusta-e-il-suo-effetto-curativo-sul-sistema-respiratorio/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Juliana Ravi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Feb 2019 13:49:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitoterapia]]></category>
		<category><![CDATA[asma]]></category>
		<category><![CDATA[bronchite]]></category>
		<category><![CDATA[infiammazioni]]></category>
		<category><![CDATA[malattie cardiovascolari]]></category>
		<category><![CDATA[malattie respiratorie]]></category>
		<category><![CDATA[sistema immunitario]]></category>
		<category><![CDATA[tosse]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Botanica: La Grindelia (lat.: Grindelia robusta) proviene dalla famiglia delle  Asteraceae ed è una pianta perenne alta fino a 1m, con delle foglie seghettate che possono essere lunghe da 3 fino 7cm. Le infiorescenze sono rappresentate da capolini e sono formati da 2 tipi di fiori. Ci sono quelli ligulati che sono disposti in cerchio [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Botanica:</strong></p>
<p>La Grindelia (lat.: Grindelia robusta) proviene dalla famiglia delle  Asteraceae ed è una pianta perenne alta fino a 1m, con delle foglie seghettate che possono essere lunghe da 3 fino 7cm. Le infiorescenze sono rappresentate da capolini e sono formati da 2 tipi di fiori. Ci sono quelli ligulati che sono disposti in cerchio alla periferia, grandi gialli e possono essere fiori femminili, poi ci sono quelli tubulosi che sono ermafroditi. La fioritura è nei mesi di maggio e giugno. La patria della Grindelia robusta è il Nord America e il Messico.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Principi attivi ed effetto:</strong></p>
<p>Tra gli altri ingredienti contenuti possiamo trovare: saponine, diterpeni, triterpeni, poliini, derivati ​​dell&#8217;acido caffeico, flavonoidi e resine che hanno un impatto sia nell&#8217;ambito respirativo che sul centro vasomotorio ed é quindi antiasmatico, antispastico, antiallergico, antimicrobico, secretolitico, antispasmodico, antiinfiammatorio, espettorante, approfondisce la  funzione respiratoria e del cuore, modula la funzione immunitaria e viene quindi somministrato per la bronchite, la pertosse, febbre da fieno, asma e altro ancora.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Storia</strong>:</p>
<p>Nella seconda metà del 18 ° secolo in California la Grindelia veniva utilizzata per la guarigione delle ferite diffuse. Inoltre, è stata utilizzata nei tumori della milza, poiché influiva positivamente sulla guarigione.</p>
<p>Il nome generico &#8220;Grindelia&#8221; si riferisce al medico tedesco, il farmacista e botanico D. H. di Grindel (1766-1836).</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Il cereale sano: l‘avena</title>
		<link>https://www.naturopatia-ticino.ch/it/il-cereale-sano-lavena/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Juliana Ravi]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Jan 2019 13:08:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitoterapia]]></category>
		<category><![CDATA[allergie]]></category>
		<category><![CDATA[diarrea]]></category>
		<category><![CDATA[esaurimento]]></category>
		<category><![CDATA[gotta]]></category>
		<category><![CDATA[insonnia]]></category>
		<category><![CDATA[malattie dell'apparato digerente]]></category>
		<category><![CDATA[malattie della pelle]]></category>
		<category><![CDATA[metabolismo]]></category>
		<category><![CDATA[problemi digestivi]]></category>
		<category><![CDATA[tosse]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Botanica: Queste erbe panicle sono piante erbacee annuali che raggiungono fino a 1,5 m di altezza. Lo stelo è cavo e tondeggiante. L&#8217;avena si differenzia dagli altri cereali per la forma del portafrutta, che si forma come una pannocchia e non come un orecchio, il che dimostra che nella sistematica è molto distante dagli altri cereali. A differenza degli altri cereali, all&#8217;avena mancano le orecchiette. I legamenti sono di dimensioni da strette a medie, con frange e dentatura. L&#8217;avena (lat.: Avena sativa) proviene dall&#8217;Asia Minore. Oggi viene coltivata ovunque. &#160; Principi attivi ed effetti:​ I tra gli altri contenuti polisaccaridi, amido, proteine, ferro, manganese, zinco, flavonoidi, carboidrati, acido silicico, oligoelementi, riducono il livello di acido urico nel sangue e hanno un effetto antiflogistico, astringente, antiallergico, tonificante, stimolante e calmante del sonno. Funziona bene per il metabolismo nervoso e rafforza dopo la convalescenza. È preferibile utilizzarla contro la debolezza, esaurimento nervoso, gotta, malattie della pelle, perdita di appetito, debolezza del tessuto connettivo, malattie dello stomaco e dell&#8217;intestino ma può servire per molto altro ancora. &#160; &#160; La storia:  L&#8217;avena è stata usata come alimento fin dal tardo Medioevo. ​​ Dioscoride usava i chicchi d&#8217;avena usandoli come porridge sotto forma di impacchi contro la diarrea. La pappa d’avena è stata usata anche per curare la tosse. &#160; Nella medicina popolare l&#8217;avena era considerata il rimedio per dare un sostegno ai nervi e addolcito con il miele veniva spesso usato per lenire la tosse. &#160; Il nome generico &#8220;Avena&#8221; significa &#8220;cibo&#8221; e &#8220;sativa&#8221;, deriva dal latino ed è tradotto con il significato di &#8220;coltivato&#8221; che fa riferimento all&#8217;importanza dell&#8217;avena come pianta coltivata.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/il-cereale-sano-lavena/">Il cereale sano: l‘avena</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/">Juliana Ravi</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="text-decoration: underline;"><strong><span class="s6">Botanica:</span></strong></span></p>
<p><span class="s6">Queste </span><span class="s6">erbe </span><span class="s6">panicle </span><span class="s6">sono</span><span class="s6"> </span><span class="s6">piante</span><span class="s6"> </span><span class="s6">erbacee</span><span class="s6"> </span><span class="s6">annuali</span><span class="s6"> che </span><span class="s6">raggiungono</span><span class="s6"> </span><span class="s6">fino</span><span class="s6"> a 1,5 m di </span><span class="s6">altezza</span><span class="s6">. Lo </span><span class="s6">stelo</span><span class="s6"> è </span><span class="s6">cavo</span><span class="s6"> e </span><span class="s6">tondeggiante</span><span class="s6">. </span><span class="s6">L&#8217;avena</span><span class="s6"> </span><span class="s6">si</span><span class="s6"> </span><span class="s6">differenzia</span><span class="s6"> </span><span class="s6">dagli</span><span class="s6"> </span><span class="s6">altri</span><span class="s6"> </span><span class="s6">cereali</span><span class="s6"> per la forma del </span><span class="s6">portafrutta</span><span class="s6">, </span><span class="s6">che</span><span class="s6"> </span><span class="s6">si</span><span class="s6"> forma come </span><span class="s6">una</span><span class="s6"> </span><span class="s6">pannocchia</span><span class="s6"> e </span><span class="s6">non come</span><span class="s6"> un </span><span class="s6">orecchio</span><span class="s6">, </span><span class="s6">il</span><span class="s6"> </span><span class="s6">che</span><span class="s6"> </span><span class="s6">dimostra</span><span class="s6"> </span><span class="s6">che</span><span class="s6"> </span><span class="s6">nella</span><span class="s6"> </span><span class="s6">sistematica</span><span class="s6"> è molto </span><span class="s6">distante</span><span class="s6"> </span><span class="s6">dagli</span><span class="s6"> </span><span class="s6">altri</span><span class="s6"> </span><span class="s6">cereali</span><span class="s6">. A </span><span class="s6">differenza</span><span class="s6"> </span><span class="s6">degli</span><span class="s6"> </span><span class="s6">altri </span><span class="s6">cereali</span><span class="s6">, </span><span class="s6">all&#8217;avena</span><span class="s6"> </span><span class="s6">mancano</span><span class="s6"> le orecchiette. </span><span class="s6">I </span><span class="s6">legamenti </span><span class="s6">sono</span><span class="s6"> di </span><span class="s6">dimensioni</span><span class="s6"> da </span><span class="s6">strette</span><span class="s6"> a </span><span class="s6">medie</span><span class="s6">, </span><span class="s6">con</span><span class="s6"> </span><span class="s6">frange</span><span class="s6"> e </span><span class="s6">dentatura</span><span class="s6">. </span><span class="s6">L&#8217;avena</span><span class="s6"> (lat.: </span><span class="s6">Avena</span><span class="s6"> sativa) </span><span class="s6">proviene</span><span class="s6"> </span><span class="s6">dall&#8217;Asia</span><span class="s6"> </span><span class="s6">Minore</span><span class="s6">. </span><span class="s6">Oggi</span><span class="s6"> viene </span><span class="s6">coltivata</span><span class="s6"> </span><span class="s6">ovunque</span><span class="s6">.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong><span class="s5">Principi</span><span class="s5"> </span><span class="s5">attivi</span><span class="s5"> </span><span class="s5">ed</span><span class="s5"> </span><span class="s5">effetti</span><span class="s5">:</span>​</strong></span></p>
<p><span class="s6">I </span><span class="s6">tra</span><span class="s6"> gli </span><span class="s6">altri</span><span class="s6"> </span><span class="s6">contenuti</span><span class="s6"> </span><span class="s6">polisaccaridi</span><span class="s6">, </span><span class="s6">amido</span><span class="s6">, </span><span class="s6">proteine</span><span class="s6">, ferro, manganese, </span><span class="s6">zinco</span><span class="s6">, </span><span class="s6">flavonoidi</span><span class="s6">, </span><span class="s6">carboidrati</span><span class="s6">, </span><span class="s6">acido</span><span class="s6"> </span><span class="s6">silicico</span><span class="s6">, </span><span class="s6">oligoelementi</span><span class="s6">, </span><span class="s6">riducono</span><span class="s6"> </span><span class="s6">il</span><span class="s6"> </span><span class="s6">livello</span><span class="s6"> di </span><span class="s6">acido</span><span class="s6"> </span><span class="s6">urico</span><span class="s6"> </span><span class="s6">nel</span><span class="s6"> </span><span class="s6">sangue</span><span class="s6"> e </span><span class="s6">hanno</span><span class="s6"> un </span><span class="s6">effetto</span><span class="s6"> </span><span class="s6">antiflogistico</span><span class="s6">, </span><span class="s6">astringente</span><span class="s6">, </span><span class="s6">antiallergico</span><span class="s6">, </span><span class="s6">tonificante</span><span class="s6">, </span><span class="s6">stimolante</span><span class="s6"> e </span><span class="s6">calmante</span><span class="s6"> del </span><span class="s6">sonno</span><span class="s6">. </span><span class="s6">Funziona</span><span class="s6"> bene per </span><span class="s6">il</span><span class="s6"> </span><span class="s6">metabolismo</span><span class="s6"> </span><span class="s6">nervoso</span><span class="s6"> e </span><span class="s6">rafforza</span><span class="s6"> </span><span class="s6">dopo</span><span class="s6"> la </span><span class="s6">convalescenza</span><span class="s6">. È</span><span class="s6"> </span><span class="s6">preferibile</span><span class="s6"> utilizzarla contro la </span><span class="s6">debolezza</span><span class="s6">, </span><span class="s6">esaurimento</span><span class="s6"> </span><span class="s6">nervoso</span><span class="s6">, </span><span class="s6">gotta</span><span class="s6">, </span><span class="s6">malattie</span><span class="s6"> </span><span class="s6">della</span><span class="s6"> </span><span class="s6">pelle</span><span class="s6">, </span><span class="s6">perdita</span><span class="s6"> di </span><span class="s6">appetito</span><span class="s6">, </span><span class="s6">debolezza</span><span class="s6"> del </span><span class="s6">tessuto</span><span class="s6"> </span><span class="s6">connettivo</span><span class="s6">, </span><span class="s6">malattie</span><span class="s6"> </span><span class="s6">dello </span><span class="s6">stomaco</span><span class="s6"> e </span><span class="s6">dell&#8217;intestino</span><span class="s6"> ma può servire per molto </span><span class="s6">altro</span><span class="s6"> </span><span class="s6">ancora</span><span class="s6">.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong><span class="s5">La </span><span class="s5">storia</span><span class="s5">: </span></strong></span></p>
<p><span class="s6">L&#8217;avena</span><span class="s6"> è </span><span class="s6">stata</span><span class="s6"> </span><span class="s6">usata</span><span class="s6"> come alimento</span><span class="s6"> </span><span class="s6">fin</span><span class="s6"> dal </span><span class="s6">tardo</span><span class="s6"> </span><span class="s6">Medioevo</span><span class="s6">.</span></p>
<p>​​</p>
<p><span class="s6">Dioscoride</span><span class="s6"> </span><span class="s6">usava</span><span class="s6"> </span><span class="s6">i</span><span class="s6"> </span><span class="s6">chicchi</span><span class="s6"> </span><span class="s6">d&#8217;avena</span><span class="s6"> </span><span class="s6">usandoli</span><span class="s6"> come porridge sotto forma di </span><span class="s6">impacchi</span><span class="s6"> </span><span class="s6">contro</span><span class="s6"> la </span><span class="s6">diarrea</span><span class="s6">. La </span><span class="s6">pappa</span><span class="s6"> </span><span class="s6">d’avena</span><span class="s6"> è </span><span class="s6">stata</span><span class="s6"> </span><span class="s6">usata</span><span class="s6"> </span><span class="s6">anche</span><span class="s6"> per curare </span><span class="s6">la </span><span class="s6">tosse</span><span class="s6">.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span class="s6">Nella </span><span class="s6">medicina</span><span class="s6"> </span><span class="s6">popolare</span><span class="s6"> </span><span class="s6">l&#8217;avena</span><span class="s6"> era </span><span class="s6">considerata</span><span class="s6"> </span><span class="s6">il</span><span class="s6"> </span><span class="s6">rimedio</span><span class="s6"> per </span><span class="s6">dare un </span><span class="s6">sostegno</span><span class="s6"> </span><span class="s6">a</span><span class="s6">i</span><span class="s6"> </span><span class="s6">nervi</span><span class="s6"> e </span><span class="s6">addolcito</span><span class="s6"> con </span><span class="s6">il</span><span class="s6"> </span><span class="s6">miele</span><span class="s6"> veniva spesso usato per lenire</span><span class="s6"> la </span><span class="s6">tosse</span><span class="s6">.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span class="s6">Il </span><span class="s6">nome</span><span class="s6"> </span><span class="s6">generico</span><span class="s6"> &#8220;</span><span class="s6">Avena</span><span class="s6">&#8221; </span><span class="s6">significa</span><span class="s6"> &#8220;cibo</span><span class="s6">&#8221; e &#8220;sativa&#8221;, </span><span class="s6">deriva </span><span class="s6">dal </span><span class="s6">latino</span><span class="s6"> </span><span class="s6">ed</span><span class="s6"> è </span><span class="s6">tradotto</span><span class="s6"> con </span><span class="s6">il</span><span class="s6"> </span><span class="s6">significato</span><span class="s6"> di &#8220;</span><span class="s6">coltivato</span><span class="s6">&#8221; </span><span class="s6">che</span><span class="s6"> fa riferimento </span><span class="s6">all&#8217;importanza</span><span class="s6"> </span><span class="s6">dell&#8217;avena</span><span class="s6"> come </span><span class="s6">pianta</span><span class="s6"> </span><span class="s6">coltivata</span><span class="s6">.</span></p>
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		<title>L&#8217;albero miracoloso: eucalipto</title>
		<link>https://www.naturopatia-ticino.ch/it/lalbero-miracoloso-eucalipto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Juliana Ravi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Jan 2018 15:08:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitoterapia]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Botanica: L&#8217;eucalipto (in latino: Eucalyptus globulus) è un albero sempreverde che raggiunge una altezza fino a 70 metri, originario della Tasmania e dell&#8217;Australia, si trova ora in tutto mondo. Deriva dalla famiglia delle Myrtacea. La corteccia è grigio-bianca (quasi argentea) e liscia. Le foglie giovani sono sottili ed ovali, mentre le foglie successive sono più [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Botanica:</strong></span></p>
<p>L&#8217;eucalipto (in latino: Eucalyptus globulus) è un albero sempreverde che raggiunge una altezza fino a 70 metri, originario della Tasmania e dell&#8217;Australia, si trova ora in tutto mondo. Deriva dalla famiglia delle Myrtacea. La corteccia è grigio-bianca (quasi argentea) e liscia. Le foglie giovani sono sottili ed ovali, mentre le foglie successive sono più spesse e simil pelle. Da esse, mediante sterilizzazione a vapore viene ottenuto il conosciuto olio essenziale. Da 100 kg di foglie derivano 2 kg di olio essenziale.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Principi attivi ed effetto:</strong></span></p>
<p>L’ingrediente determinante che si può estrapolare da questa pianta è già stato menzionato sopra, l&#8217;olio essenziale. Ma a parte questo contiene anche sostanze amare, tannini, flavonoidi, proantocianuri, resine e gomme che hanno un effetto antisettico, espettorante, antimicrobico, antinfiammatorio, diuretico, antitumorale e disinfettante sui polmoni, proprio per questo l&#8217;eucalipto viene volentieri utilizzato per la cura della tosse, bronchite, asma, faringite, problemi reumatici e molto altro ancora.</p>
<p>Viene utilizzato sia come olio essenziale che come tè o medicamento naturale per uso interno ed esterno.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Storia</strong></span>:</p>
<p>L&#8217;albero di eucalipto è stato portato per la prima volta nel mondo occidentale dal capitano inglese James Cook nel 1770.</p>
<p>Il nome della pianta deriva dal greco &#8220;eu = buono&#8221; e &#8220;kalyptos = velato&#8221; che si riferisce alla forma del fiore dell&#8217;albero, vale a dire 4 foglie a corona cresciute in un coperchio di capsule.</p>
<p>&#8220;Globulus&#8221; deriva dalla parola latina &#8220;globus = palla&#8221; che si riferisce alla forma del fiore quando ancora chiuso.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Trattamento e prevenzione di raffreddori e influenza con la fitoterapia</title>
		<link>https://www.naturopatia-ticino.ch/it/trattamento-e-prevenzione-di-raffreddori-e-influenza-con-la-fitoterapia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Juliana Ravi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Jan 2017 14:51:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitoterapia]]></category>
		<category><![CDATA[bronchite]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[dolori]]></category>
		<category><![CDATA[febbre]]></category>
		<category><![CDATA[idroterapia]]></category>
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		<category><![CDATA[insonnia]]></category>
		<category><![CDATA[ormoni]]></category>
		<category><![CDATA[sistema immunitario]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>I raffreddori vengono spesso considerati malattie innocue. Gli adulti subiscono in media 2-3 raffreddori all&#8217;anno, i bambini vengono colpiti più spesso perché il loro sistema immunitario è ancora &#8220;non addestrato&#8221; e devono ancora “addestrare” la difesa immunitaria. Spesso si verificano quando la stagione fredda inizia, ma anche in caso di cambiamenti climatici. Può sfociare da [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>I raffreddori vengono spesso considerati malattie innocue. Gli adulti subiscono in media 2-3 raffreddori all&#8217;anno, i bambini vengono colpiti più spesso perché il loro sistema immunitario è ancora &#8220;non addestrato&#8221; e devono ancora “addestrare” la difesa immunitaria.</p>
<p>Spesso si verificano quando la stagione fredda inizia, ma anche in caso di cambiamenti climatici. Può sfociare da un semplice naso che cola ad un&#8217;infiammazione polmonare.</p>
<p>Le cause della malattia sono solitamente i virus, ma ci si può ammalare anche tramite i batteri o i funghi.</p>
<p>Poiché questi agenti patogeni si nascondono dappertutto e ci accompagnano ovunque, se abbiamo il sistema immunitario indebolito tutte le porte sono aperte per un contagio o una insorgenza.</p>
<p>La trasmissione avviene solitamente attraverso goccioline di saliva oppure mediante lubrificazione.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Aspetti che possono indebolire il sistema immunitario:</strong></span></p>
<ul>
<li>Azione ormonale</li>
<li>Lo stress</li>
<li>La scarsa nutrizione</li>
<li>La mancanza di sonno</li>
<li>E molto altro ancora</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Sintomi</strong></span>:</p>
<ul>
<li>Graffiare la gola</li>
<li>Mal di gola e difficoltà a deglutire</li>
<li>Starnuti</li>
<li>Infiammazione della mucosa nasale</li>
<li>Mal di testa</li>
<li>Dolori muscolari</li>
<li>Febbre</li>
<li>Brividi</li>
<li>Tosse</li>
<li>E molto altro ancora</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Di regola, i sintomi scompaiono dopo circa una settimana. Tuttavia, può verificarsi una seconda infezione che può portare a gravi complicazioni quali:</strong></p>
<ul>
<li>Otite</li>
<li>Sinusite</li>
<li>Laringite</li>
<li>Bronchite</li>
<li>Polmonite</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>Al fine di proteggere o rafforzare il sistema immunitario, raccomando la medicina a base di erbe (fitoterapia) che, con le sue varie piante che offre una sostegno variato.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>L&#8217;idroterapia può aiutare ad aumentare la resistenza a queste minacce.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Se ha delle domande, non esita a contattarmi, sarò ben lieta di poter aiutarla.</p>
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		<title>Il potere della pianta medicinale: verbena</title>
		<link>https://www.naturopatia-ticino.ch/it/il-potere-della-pianta-medicinale-verbena/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Juliana Ravi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Jan 2017 08:10:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitoterapia]]></category>
		<category><![CDATA[asma]]></category>
		<category><![CDATA[diuretico]]></category>
		<category><![CDATA[infiammazioni]]></category>
		<category><![CDATA[malattie delle vie urinarie]]></category>
		<category><![CDATA[problemi digestivi]]></category>
		<category><![CDATA[reuma]]></category>
		<category><![CDATA[sistema immunitario]]></category>
		<category><![CDATA[Stanchezza]]></category>
		<category><![CDATA[tosse]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Botanica: Conosciamo la verbena (lat.: Verbena officinalis) come una diffusa &#8220;erbaccia&#8221; che cresce su siepi, siti di macerie ed ai bordi delle strade. Il rigido montante nella parte bassa é più legnoso (cresce dai 30 ai 60 cm di altezza), deriva dalla famiglia delle Verbenaceae. Le foglie in crescita opposte, sono irregolarmente intagliate. I bellissimi [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong><u>Botanica</u></strong>:</p>
<p>Conosciamo la verbena (lat.: Verbena officinalis) come una diffusa &#8220;erbaccia&#8221; che cresce su siepi, siti di macerie ed ai bordi delle strade.</p>
<p>Il rigido montante nella parte bassa é più legnoso (cresce dai 30 ai 60 cm di altezza), deriva dalla famiglia delle Verbenaceae. Le foglie in crescita opposte, sono irregolarmente intagliate. I bellissimi lunghi fiori, da 3-5 mm di lunghezza, sono di colore viola bianco e fioriscono da giugno a settembre.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><u>Principi attivi ed effetto:</u></strong></p>
<p>I tra gli altri contenuti glicosidi iridoidi, triterpeni, steroidi, flavonoidi, olii essenziali, tannini, derivati dell&#8217;acido caffeico, silice, muco e zinco hanno un effetto contrattuale, purificante e depurativo del sangue, diuretico, antitussivo, antinfiammatorio, antiedematico e rinforzante del sistema immunitario. Grazie a questi la verbena viene spesso utilizzata per la tosse, l&#8217;asma, la pertosse, la stanchezza, l&#8217;indigestione, i disturbi del tratto urinario, i reumatismi e molto altro ancora.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><u></u><strong><u>Storia</u></strong>:</p>
<p>La verbena è riconosciuta fin dall&#8217;antichità come pianta medicinale. Non è stata usata solo nelle cerimonie sacrificali ma anche per il trattamento di una varietà di malattie.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Druidi celtici e molti altri popoli la usavano come pianta magica ed è stata anche utilizzata come afrodisiaco.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Verbena è un nome collettivo per descrivere rami freschi di alberi, arbusti ed erbe alle quali è stato dato un effetto religioso e che venivano utilizzate nelle pratiche culturali romane.</p>
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		<title>Santoreggia: più di una semplice spezia da cucina</title>
		<link>https://www.naturopatia-ticino.ch/it/santoreggia-piu-di-una-semplice-spezia-da-cucina/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Juliana Ravi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Jan 2016 12:19:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitoterapia]]></category>
		<category><![CDATA[asma]]></category>
		<category><![CDATA[diarrea]]></category>
		<category><![CDATA[dolori]]></category>
		<category><![CDATA[flatulenza]]></category>
		<category><![CDATA[problemi digestivi]]></category>
		<category><![CDATA[tosse]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Botanica: La santoreggia (lat.: Satureja hortensis) deriva dalla famiglia delle Lamiacee (lat.: Lamiaceae) ed è una pianta alta 30-40 cm che è molto ramificata sin dalla radice. Si tratta di una pianta aromatica dal gusto deciso ed eccitante, spesso viene usata per una sostanziosa cucina casalinga. Il suo gambo di un colore tendente al viola [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Botanica</strong>:</p>
<p>La santoreggia (lat.: Satureja hortensis) deriva dalla famiglia delle Lamiacee (lat.: Lamiaceae) ed è una pianta alta 30-40 cm che è molto ramificata sin dalla radice. Si tratta di una pianta aromatica dal gusto deciso ed eccitante, spesso viene usata per una sostanziosa cucina casalinga.</p>
<p>Il suo gambo di un colore tendente al viola è soffice e peloso con delle foglie a forma di lancia, a margine intero, piuttosto coriacee. I fiori viola-bianco si trovano nelle ascelle delle foglie e fioriscono da luglio a settembre. Le cime fiorite dovrebbero essere raccolte durante il tempo di fioritura e lasciate asciugare all&#8217;aria. Mentre le foglie si possono raccogliere in ogni periodo secondo le necessità, ma il periodo migliore è poco prima della fioritura.</p>
<p>La santoreggia è originariamente nativa della regione mediterranea orientale (Iran occidentale, Caucaso).</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Ingredienti ed effetto:</strong></p>
<p>Tra altri contenuti oli essenziali, tannini, sostanze amare, acido rosmarino, flavonoidi e triterpenoidi favorendo la digestione, attenua i dolori allo stomaco, ha effetti antivirali e effetti antiossidanti. Nella fitoterapia viene somministrata in casi di tosse, flatulenza, diarrea, asma e altro ancora.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Storia:</strong></p>
<p>Questa pianta veniva coltivata dai romani come pianta profumata .</p>
<p>Nel Medioevo si utilizzava a questa pianta in caso di impotenza, problemi di fegato e di stomaco come pure nella pulizia dell&#8217;utero.</p>
<p>L&#8217;origine del nome &#8220;Satureja&#8221; è purtroppo sconosciuta. Il nome &#8220;hortensis&#8221; deriva dal latino e significa &#8220;che cresce nel giardino.&#8221;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Borragine_Borago officinalis</title>
		<link>https://www.naturopatia-ticino.ch/it/borragine/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Juliana Ravi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Jan 2015 10:01:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitoterapia]]></category>
		<category><![CDATA[disturbi nervosi]]></category>
		<category><![CDATA[gotta]]></category>
		<category><![CDATA[infiammazioni]]></category>
		<category><![CDATA[reuma]]></category>
		<category><![CDATA[tosse]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Non è solamente una pianta ornamentale o una spezia, viene utilizzata molto anche nella fitoterapia. La borragine è una pianta pelosa, ispida che raggiunge fino a 0,8 m di altezza ed appartiene alla famiglia delle piante Boraginaceae. Le foglie sono ovali e oblunghe e puntano verso l&#8217;alto. Nel periodo da maggio a novembre rivela i [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><!--:it-->Non è solamente una pianta ornamentale o una spezia, viene utilizzata molto anche nella fitoterapia. La borragine è una pianta pelosa, ispida che raggiunge fino a 0,8 m di altezza ed appartiene alla famiglia delle piante Boraginaceae. Le foglie sono ovali e oblunghe e puntano verso l&#8217;alto. Nel periodo da maggio a novembre rivela i suoi fiori, prima a forma di acino d’uva e poi di un color blu cielo.</p>
<p>Le sostanze da essa contenute come il mucillagine, i tannini, i flavonoidi, l’acido silicico e gli oli essenziali lasciano fluire il sudore e l’urina, la borragine ha inoltre un effetto anti-infiammatorio, cardiotonico e stimola l’umore.</p>
<p>Viene utilizzata per esempio contro la tosse, i reumatismi, la gotta, i disturbi nervosi e molte altre malattie.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>La pianta medicinale speciale: Inula</title>
		<link>https://www.naturopatia-ticino.ch/it/la-pianta-medicinale-speciale-inula/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Juliana Ravi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 17 Jan 2015 14:02:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitoterapia]]></category>
		<category><![CDATA[asma]]></category>
		<category><![CDATA[problemi digestivi]]></category>
		<category><![CDATA[tosse]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’Inula deriva dalla famiglia delle Asteracee ed è una pianta perenne che può crescere fino a 2,50 metri di altezza. Originaria dall’Asia, in Europa si trovava in tutti i giardini di un qualsiasi coltivatore. Ora è una pianta molto diffusa e cresce nei giardini di montagna, è stata un po&#8217; dimenticata nella nostra quotidianità ma [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/la-pianta-medicinale-speciale-inula/">La pianta medicinale speciale: Inula</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/">Juliana Ravi</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>L’Inula deriva dalla famiglia delle Asteracee ed è una pianta perenne che può crescere fino a 2,50 metri di altezza. Originaria dall’Asia, in Europa si trovava in tutti i giardini di un qualsiasi coltivatore.</p>
<p>Ora è una pianta molto diffusa e cresce nei giardini di montagna, è stata un po&#8217; dimenticata nella nostra quotidianità ma non per la naturopatia, dove l’Inula è una pianta importante. La sua radice è di spessore bulboso, le sue grandi foglie basali crescono oblunghe e a forma ellittica, le foglie sono pelose sul fondo e intagliate con bordo irregolare. Il suo bel fiore giallo fiorisce da giugno a settembre.</p>
<p>Le sostanze che lo rendono così importante per la naturopatia sono:</p>
<p>&#8211; L&#8217;olio essenziale + camfora di elena (= Helenín)</p>
<p>&#8211; Sesquiterpeni lattoni</p>
<p>&#8211; Poliacetilene</p>
<p>&#8211; Inulina</p>
<p>Agisce particolarmente in maniera espettorante, smorza la tosse ed è antispasmodica. È un’importante pianta medicinale per il trattamento di asma e tosse ma anche per problemi di digestione.</p>
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			</item>
	</channel>
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