Il fiore di pratolina (lat. Bellis perennis) è una pianta perenne che proviene dalla famiglia delle margherite (lat.: Asteraceae). Può raggiungere fino a 15 cm di altezza e la radice è crescespatolata. Il fiore bianco ermafrodita, si trasforma con il sole durante il giorno, girando da est a ovest e fiorisce da maggio a settembre. I frutti germinano meglio al buio, che nella luce. Il fiore cresce nei prati verdi di tutta Europa.

Principi attivi ed effetto:

Tra lee sostanze contenute nella pianta possiamo trovare: saponine triterpeniche, sostanze amare, tannini, flavonoidi, alcuni oli essenziali, anthoxanthine e polyynes, hanno un effetto spasmolitico e danno sollievo da crampi allo stomaco, stimolano l’appetito e il metabolismo, e aiutano la guarigione delle ferite.

Questa pianta medicinale viene preferibilmente utilizzata per la cura di malattie degli organi digestivi, della pelle, gotta, idropisia, problemi alla vescica e molto altro ancora.

Storia:

A causa del “disco giallo” che si trova al centro del fiore, il fiore di pratolina è stata  chiamata nei paesi nordici “l’occhio di Baldur“, il dio solare dell’amore e della luce.

Di notte, sotto la pioggia o con il cielo coperto, i fiori rimangono chiusi.

Nel cristianesimo, dove il fiore di pratolina viene anche chiamata “Margherita” e quindi associata alla Vergine Maria.

In Silesia è considerata invece come una pianta che indica la primavera e chiamata “fiore di Pasqua“.

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La Girardina (lat.: Aegopodium podagraria) proviene dalla famiglia delle ombrellifere (lat.: Apiaceae) ed è una pianta perenne alta fino a 100 cm, con lunghe radici sotterranee grazie alle quali riesce a diffondersi molto rapidamente. Le sue foglie sono lunghe, ovali e seghettate al bordo. I fiori bianchi fioriscono da giugno a luglio, la girardina si trova particolarmente nelle foreste riparate, siepi, giardini di quasi tutta Europa, Ovest – Asia e nel sud anche se più raramente.

Principi attivi ed effetto:​

I tra gli altri contenuti olii essenziali, i flavonoidi, gli acidi carbossilici fenolici e l’alto contenuto di potassio hanno un effetto diuretico e antinfiammatorio. È spesso indicato come un “trattamento della ferita” e viene uttilizzato per la gotta, debolezza renale, problemi vescicali, problemi di sciatica, reumatismi e molto altro ancora.

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