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	<title>fertilità - Juliana Ravi</title>
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	<description>Praxis für Naturheilkunde und Hypnosetherapie</description>
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	<title>fertilità - Juliana Ravi</title>
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	<item>
		<title>Mantenere il corpo e la mente in armonia</title>
		<link>https://www.naturopatia-ticino.ch/it/mantenere-il-corpo-e-la-mente-in-armonia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Juliana Ravi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 May 2018 14:07:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fitoterapia]]></category>
		<category><![CDATA[Ipnosi]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Come sappiamo tutti, il corpo e la mente sono un&#8217;unica entità. Perché gli organi reagiscono al nostro stato emotivo, ciò che non può essere processato mentalmente, può manifestarsi cronicamente a livello fisico, perché il corpo reagisce automaticamente a ciò che la mente non riesce a elaborare. Quindi, se comprendiamo e risolviamo la disarmonia a livello emotivo, possiamo [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Come sappiamo tutti, il corpo e la mente sono un&#8217;unica entità. Perché gli organi reagiscono al nostro stato emotivo, ciò che non può essere processato mentalmente, può manifestarsi cronicamente a livello fisico, perché il corpo reagisce automaticamente a ciò che la mente non riesce a elaborare.</p>
<p>Quindi, se comprendiamo e risolviamo la disarmonia a livello emotivo, possiamo anche risolvere i problemi a livello fisico, tenendo conto e trattando i sintomi fisici. È questo l&#8217;approccio olistico che pratico nel mio studio. Non curo la malattia, ma la persona che la porta con sé.</p>
<p>Spesso accade che altri fattori concomitanti come lo stile di vita, l&#8217;alimentazione e altre malattie hanno un ruolo importante per la guarigione e devono essere prese in considerazione da parte mia per definire la terapia più adatta al paziente.</p>
<p>Come accennato in precedenza, lo stress attiva il sistema nervoso e gli ormoni dello stress che si attivano per fornire al sistema l&#8217;energia necessaria, ma se lo stress si arresta, non siamo più in grado di scendere dal quel livello di tensione, quindi il corpo cerca di attirare l&#8217;attenzione che qualcosa non è in equilibrio e lo fa con dei segnali ad esempio con disfunzioni nel sistema digestivo.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Sintomi tipici di disarmonia tra corpo e mente:</strong></span></p>
<ul>
<li>Problemi muscoloscheletrici come tensione muscolare (in particolare spalla, collo), crampi, tremore</li>
<li> Stanchezza costante</li>
<li>Problemi di vista, disturbi dell&#8217;equilibrio, improvvisa perdita dell&#8217;udito, tinnito, dimenticanza, vertigini</li>
<li>Depressione, svogliatezza</li>
<li>Irascibilità, nervosismo</li>
<li>Insonnia</li>
<li>Sindrome premestruale</li>
<li>Mestruazioni irregolari</li>
<li>Mancanza di libido, infertilità</li>
<li>La ritenzione idrica</li>
<li>Intestino irritabile, gastrite</li>
<li>E molto altro ancora</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ai miei pazienti eseguo il mio approccio terapeutico in modo individuale facendo attenzione ai ritmi della vita personale che la persona malata esercita nella vita quotidiana, così come la sua costituzione o la sua disposizione e a tale scopo completo la mia analisi con <span style="color: #000080;"><strong>l&#8217;iridologia</strong></span>.</p>
<p>Poi tra le meravigliose misure di supporto c&#8217;è anche <span style="color: #000080;"><strong>l&#8217;ipnosi</strong></span> che può essere utilizzata per risolvere i propri blocchi e stabilire nuove risorse. La <span style="color: #000080;"><strong>naturopatia</strong></span> e la <span style="color: #000080;"><strong>fitoterapia</strong></span> sono ottimi modi per curare sia i sintomi esistenti e per la prevenzione.</p>
<p>La <span style="color: #000080;"><strong>consulenza alimentare</strong></span> che offro supporta l&#8217;intero processo di raggiungimento dell&#8217;armonia sia a livello fisico che emotivo.</p>
<p>Il lavoro sul corpo, come il <span style="color: #000080;"><strong>massaggio</strong></span> e la <span style="color: #000080;"><strong>riflessologia plantare</strong></span>, promuovono anche l&#8217;equilibrio a livello mentale e fisico.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Se ha qualche domanda o ha bisogno di un consiglio, la prego di contattarmi, sarò felice di aiutarla!</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Esperienza di cura da una paziente di 30 anni, incinta</title>
		<link>https://www.naturopatia-ticino.ch/it/esperienza-di-cura-da-una-paziente-di-30-anni-incinta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Juliana Ravi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Jan 2018 09:35:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Massaggi]]></category>
		<category><![CDATA[Naturopatia]]></category>
		<category><![CDATA[carenza di ferro]]></category>
		<category><![CDATA[dolori]]></category>
		<category><![CDATA[fertilità]]></category>
		<category><![CDATA[gravidanza]]></category>
		<category><![CDATA[recensione]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Sono in cura da Juliana Ravi da ormai più di 3 anni. Sono andata da lei per disturbi motori e devo dire che il suo modo amorevole di studiare la persona dalla testa fino ai piedi mi ha colpito fin da subito. Si nota che il paziente è al centro della sua attenzione anche perché è riuscita rapidamente a capire ed alleviare i miei sintomi. &#160; Ero andata dalla signora Ravi principamente per un malessere fisico, poi, su consiglio di una mia amica che é [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Sono in cura da Juliana Ravi da ormai più di 3 anni. Sono andata da lei per disturbi motori e devo dire che il suo modo amorevole di studiare la persona dalla testa fino ai piedi mi ha colpito fin da subito. Si nota che il paziente è al centro della sua attenzione anche perché è riuscita rapidamente a capire ed alleviare i miei sintomi.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ero andata dalla signora Ravi principamente per un malessere fisico, poi, su consiglio di una mia amica che é anche sua paziente, ho deciso di provare anche il trattamento fitoterapeutico di cui prima ne sapevo poco. Una volte scoperti i benefici e visti i cambiamenti delle sue tisane medicinali ho voluto proseguire anche con questi trattamenti.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Dal momento in cui io e mio marito abbiamo iniziato ad avere il desiderio di una famiglia, ho deciso di informare la signora Ravi, volevo lasciare la pillola per poter rimanere incinta e lei mi ha supportato ed accompagnato in questo percorso in modo completamente naturale, tanto che non ci è voluto molto e sono rimasta incinta.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Anche ora durante la mia gravidanza mi sta seguendo su più livelli. Ha tenuto sotto controllo sia i malesseri dovuti alla  gravidanza, come anche la carenza di ferro in modo meraviglioso. Le sue mani magiche sono una benedizione per il dolore sciatico e alla schiena. La sua energia é calma e gioiosa tanto che la trasmette e toglie la paura.</p>
<p>Sono molto felice di sapere che mi accompagna in modo così competente ed empatico in questo meraviglioso periodo.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Non posso che sinceramente consigliarla!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Grazie per l&#8217;ottimo lavoro!</p>
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		<item>
		<title>Perché sono così importanti i sali minerali e gli oligoelementi?</title>
		<link>https://www.naturopatia-ticino.ch/it/perche-sono-cosi-importanti-i-sali-minerali-e-gli-oligoelementi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Juliana Ravi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Jan 2017 13:46:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Naturopatia]]></category>
		<category><![CDATA[carenza di ferro]]></category>
		<category><![CDATA[denti]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[fertilità]]></category>
		<category><![CDATA[ginecologia]]></category>
		<category><![CDATA[insonnia]]></category>
		<category><![CDATA[metabolismo]]></category>
		<category><![CDATA[osteoporosi]]></category>
		<category><![CDATA[sistema immunitario]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Per il mantenimento della salute fisica, è di particolare importanza avere un’alimentazione equilibrata e fornire al nostro corpo i sali minerali e gli oligoelementi che ha bisogno. Le sostanze nutritive che non possono mancare possono essere per esempio; le vitamine, gli acidi grassi e le sostanze fitochimiche. Dato che il nostro corpo non produce la [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/perche-sono-cosi-importanti-i-sali-minerali-e-gli-oligoelementi/">Perché sono così importanti i sali minerali e gli oligoelementi?</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/it/">Juliana Ravi</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Per il mantenimento della salute fisica, è di particolare importanza avere un’alimentazione equilibrata e fornire al nostro corpo i sali minerali e gli oligoelementi che ha bisogno. Le sostanze nutritive che non possono mancare possono essere per esempio; le vitamine, gli acidi grassi e le sostanze fitochimiche. Dato che il nostro corpo non produce la maggior parte di queste sostanze, esse devono essere apportate al nostro corpo attraverso il cibo, perché hanno un forte effetto per i seguenti processi:</p>
<p>&#8211; Metabolismo<br />
&#8211; Costruzione di sostanze corporee (enzimi, ormoni)<br />
&#8211; I processi biochimici<br />
&#8211; Ecc.</p>
<p>Tuttavia, spesso il nostro corpo non viene sufficientemente rifornito di queste sostanze, il che può causare i seguenti sintomi:</p>
<p>&#8211; Diminuzione di energia<br />
&#8211; Malessere<br />
&#8211; Fatica<br />
&#8211; Pallore<br />
&#8211; Mancanza di sonno<br />
&#8211; Rischio di osteoporosi<br />
&#8211; Carenza di ferro<br />
&#8211; Convulsioni<br />
&#8211; E molto altro ancora</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Persone che dovrebbero fare attenzione all’adeguato approvvigionamento di minerali e oligoelementi:</strong></p>
<p>&#8211; Bambini e adolescenti<br />
&#8211; Persone che sono in fase di rigenerazione<br />
&#8211; Persone che consumano alcool<br />
&#8211; Fumatori<br />
&#8211; Atleti<br />
&#8211; Persone con un lavoro fisico pesante<br />
&#8211; Persone con una dieta errata o sbilanciata (ad esempio: alto consumo di zucchero e di grassi, fast food)<br />
&#8211; Le donne incinte o che allattano<br />
&#8211; Persone con malattie intestinali<br />
&#8211; Le persone con malattie<br />
&#8211; Vegani<br />
&#8211; E molti altri ancora</p>
<p>Di seguito vi mostro alcuni elementi e l&#8217;influenza che hanno sul nostro corpo:</p>
<p>Il <span style="color: #000080;"><strong>calcio</strong></span> aiuta&#8230;.<br />
&#8211; A trasmettere segnali nelle cellule nervose<br />
&#8211; Per il normale funzionamento di enzimi digestivi<br />
&#8211; Per la coagulazione del sangue<br />
&#8211; Per il normale metabolismo energetico<br />
&#8211; Per una normale funzione muscolare<br />
&#8211; Per lo sviluppo e il mantenimento delle ossa e dei denti<br />
&#8211; A regolare il battito cardiaco<br />
&#8211; A regolare il sonno<br />
&#8211; Ecc.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Dove si trova:</span> prodotti come i latticini o caseari, Kefir, acqua potabile, verdure (come ad es.: cavoli, spinaci, broccoli)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Il <span style="color: #000080;"><strong>potassio</strong></span> aiuta&#8230;<br />
&#8211; A normalizzare il sistema nervoso<br />
&#8211; Per una normale funzione muscolare<br />
&#8211; A mantenere la pressione sanguigna normale<br />
&#8211; L&#8217;attività del muscolo cardiaco<br />
&#8211; La concentrazione<br />
&#8211; Il Metabolismo<br />
&#8211; Per l&#8217;energia<br />
&#8211; Il bilancio idrico</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Dove si trova:</span> frutta (ad es.: frutti di bosco, melone, banane) , verdure (ad es.: prezzemolo, spinaci, broccoli), nei cereali integrali, carne, pesce, latticini</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Il <strong><span style="color: #000080;">magnesio</span></strong> aiuta&#8230;<br />
&#8211; L&#8217;equilibrio elettrolitico<br />
&#8211; A ridurre l&#8217;affaticamento<br />
&#8211; A normalizzare il metabolismo energetico<br />
&#8211; Per un normale funzionamento del sistema nervoso<br />
&#8211; La normale funzione muscolare<br />
&#8211; La normale funzione mentale<br />
&#8211; Il mantenimento di ossa e denti sani<br />
&#8211; Influenza della divisione cellulare<br />
&#8211; Gli anticoagulanti<br />
&#8211; La riduzione di grassi nel sangue<br />
&#8211; L&#8217;attivazione di enzimi<br />
&#8211; Ecc.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Dove si trova:</span> cereali integrali, verdure crude, latte di soia, cioccolato, riso, farina d&#8217;avena, latte, acqua minerale. Semi di girasole e di zucca, semi di sesamo, papavero e semi di lino, germogli di grano, legumi, noci, banane, amaranto, cacao, patate.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Lo <strong><span style="color: #000080;">zinco</span></strong> aiuta…<br />
&#8211; La normalizzazione dell&#8217;equilibrio acido-basico<br />
&#8211; La normalizzazione del metabolismo dei carboidrati<br />
&#8211; La Sintesi del DNA<br />
&#8211; La riproduzione e fertilità<br />
&#8211; La funzione immunitaria<br />
&#8211; Il metabolismo dei macro-nutrienti<br />
&#8211; Il metabolismo degli acidi grassi<br />
&#8211; Il metabolismo di vitamina A<br />
&#8211; La sintesi proteica<br />
&#8211; Il mantenimento delle ossa<br />
&#8211; La manutenzione di pelle, capelli e unghie<br />
&#8211; Il mantenimento dei livelli di testosterone nel sangue<br />
&#8211; La protezione delle cellule<br />
&#8211; La concentrazione e la capacità produttiva<br />
&#8211; L&#8217;olfatto, il gusto, la vista e l’udito<br />
&#8211; Ecc.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Dove si trova</span>: ad es. nella carne rossa, nel pesce e frutti di mare, nei cereali, legumi ed anche in alcuni formaggi.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Il <strong><span style="color: #000080;">manganese</span></strong> aiuta…<br />
&#8211; Il metabolismo energetico<br />
&#8211; Il mantenimento delle ossa<br />
&#8211; La produzione del tessuto connettivo<br />
&#8211; La protezione cellulare<br />
&#8211; L’ttivazione di enzimi<br />
&#8211; La trasmissione di potenza<br />
&#8211; Ecc.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Dove si trova:</span> fiocchi d&#8217;avena, germogli di grano, semi di soia, aglio, fagioli, succo di mirtillo e ananas, frutta secca, cioccolato, cannella, zenzero, pepe nero, chiodi di garofano.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Il <span style="color: #000080;"><strong>rame</strong></span> aiuta…<br />
&#8211; La manutenzione del tessuto connettivo<br />
&#8211; Il metabolismo energetico<br />
&#8211; La pigmentazione della pelle<br />
&#8211; La funzione del sistema nervoso<br />
&#8211; Il trasporto del ferro nel corpo<br />
&#8211; La funzione immunitaria<br />
&#8211; La protezione cellulare<br />
&#8211; Ecc.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Dove si trova:</span> nelle frattaglie, nei pesci, granchi, aragoste e ostriche, nei cereali integrali, nelle noci, cioccolato e cacao, nelle lenticchie, piselli e fagioli rossi, nei semi di girasole</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Il <span style="color: #000080;"><strong>cromo</strong></span> aiuta…<br />
&#8211; Il metabolismo dei macro-nutrienti<br />
&#8211; Il controllo dei livelli di glucosio nel sangue<br />
&#8211; Ecc.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Dove si trova:</span> cozze, noci del Brasile, ostriche, datteri (secchi), pere, gamberetti marroni, farina integrale di grano, pomodori, funghi, broccoli, orzo (grano intero), nocciole, carne di maiale, carne di manzo, mais (grano intero), tuorli d&#8217;uovo, aringhe.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Il <span style="color: #000080;"><strong>ferro</strong></span> aiuta…<br />
&#8211; Il trasporto di ossigeno nel nostro corpo<br />
&#8211; Lo stoccaggio di ossigeno nei muscoli<br />
&#8211; I processi metabolici<br />
&#8211; La concentrazione e capacità produttiva<br />
&#8211; Ecc.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Dove si trova:</span> salsiccia al sangue, fegato e la carne, crusca di frumento, cereali integrali, piselli, finocchi ed erbe aromatiche come il timo, la maggiorana, la menta piperita, l’aneto, salvia e prezzemolo, poi ci sono anche gli spinaci, le lenticchie, i cavoli e le carote, semi di zucca, semi di lino, mandorle, noci, nocciole e arachidi.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Lo <span style="color: #000080;"><strong>iodio</strong></span> aiuta&#8230;<br />
&#8211; I processi metabolici<br />
&#8211; A controllare lo sviluppo e la crescita<br />
&#8211; La termoregolazione<br />
&#8211; L&#8217;equilibrio mentale<br />
&#8211; Ecc.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Dove si trova:</span> pesce di mare (per esempio: il merluzzo), cozze, alghe, carne, latticini, formaggio (per esempio: Edammer), uova, pane di segale, farina d&#8217;avena.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
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