• Agitazione
• Nervosismo
• Paure
• Difficoltà di concentrazione
• Insoddisfazione
• Depressione
• Tensioni che possono portare al dolore all’apparato di motorio
• Problemi digestivi
• Allergie
• Prurito
• Problemi della pelle
• Tinnito
• Perdita improvvisa dell’udito
• Malattie cardiovascolari
• E molto altro ancora

Possibili rischi:

• Rischio di dipendenza (per saperne di più su questo argomento qui)
• Perdita delle funzioni degli organi
• Burnout (leggi di più su questo argomento cliccando qui)
• E molto altro ancora

Opzioni di terapia:   Personalmente cerco di istruire ogni cliente e paziente sulle possibili misure di auto-controllo che possono venire praticate. A lungo termine un cambiamento nello stile di vita diventa indispensabile e per raggiungere questo risultato bisogna agire molto attentamente e con una certa sensibilità. L’ipnosi può aiutare molto perché aiuta a sopportare meglio lo stress sia nell’immediato che in futuro, aiuta pure a rafforzare la fiducia in se stessi e molto altro ancora.   Si consiglia una dieta personalizzata alfine di avere abbastanza energia garantendo nel contempo un apporto equilibrato di minerali e di vitamine. La naturopatia aiuta anche a bilanciare, prevenire o trattare le danni degli organi.   Un massaggio può fare miracoli portando la calma e alleviando anche il dolore.

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Chi:

Juliana Ravi, Studio naturopatia e ipnoterapia.

Quando è stato il primo colloquio:

Il mio primo trattamento era, se ricordo bene, nel mese di ottobre 2015.

Dove era l’incontro:

Nell’albergo „America“ a Locarno mi è stato consigliato un massaggio dalla Juliana. Gli argomenti erano: è brava e parla tedesco. Visto che la mia conoscenza della lingua italiana non era così progredita, ho pensato che questo fosse stato perfetto per me. Così ho potuto descrivere a lei i miei sintomi e le mie preoccupazioni in modo più dettagliato.

La mia amica ha sempre parlato molto bene di Juliana e lei mi aveva raccomandata più di una volta, perché il mio stato di salute non era dei migliori.

Perché mi sentitvo male:

La diagnosi di sospetto tumore al seno, infiammazione al torace, esaurimento a livello fisico e nervoso. Il mio corpo ha accumulato l’acqua e a livello fisico mi sentivo molto bloccata. Ero vicino al Bornout.

Quello che ho fatto :

Ho fissato un appuntamento per un massaggio classico, solo per fare qualcosa che facesse bene per me.

La mia prima visita:

Con Juliana è stato piacevole fin dal inizio, si tratta di una giovane donna brillante. Lei ha subito visto che la mia condizione non era buona. Dopo brevi domande, non domande invadenti, mi ha spiegato dell’effetto positivo della coppettazione e me lo ha consigliato in aggiunta al mio massaggio classico prenotato. Non conoscevo la coppettazione ed ero disposta a provare questa tecnica. Durante il massaggio mi ha raccontato dei suoi vari servizi di trattamento; in poche parole si è presentata di fronte a me.

Juliana ha una personalità molto interessante. La consultazione è proceduta diplomaticamente, e quello che ho veramente apprezzato era il fatto che non era invadente (come purtroppo già praticano molti terapeuti), visto che nel mio stato non ne avevo bisogno.

Abbiamo concordato dopo il massaggio un nuovo appuntamento per l’iridologia, di cui mi ha raccontato precedentemente. Sono stata entusiasta del fatto che aveva organizzato di fare l’iridologia di nuovo nell’albergo (perché non avevo la macchina), così non ho avuto bisogno di andare nel suo studio.

L’iridologia ha confermato tante cose di quello che già sospettavo, e il mio corpo aveva anche annunciato. Mi ha prescritto una miscela di tisana e delle capsule di olio di fegato di merluzzo. Naturalmente ho fissato subito un altro appuntamento per il massaggio e la coppettazione, ho avuto la sensazione che questo facesse bene al mio corpo.

Un vantaggio ulteriore è che i trattamenti sono riconosciuti dalla assicurazione complementare.

Ho percepito il trattamento della coppettazione come una ri-attivazione dell’ equilibrio di tutto il corpo. Quindi visto tutte le circostanze che avevo e anche della mia condizione fisica, ho deciso di fare il trattamento 1 volta alla settimana, perché anche la regolarità contraddistingue il trattamento e oggi, dopo quattro mesi, vorrei descrivervi la mia condizione attuale:

I miei occhi brillano di nuovo di un bianco luminoso. La mente è diventata abbastanza calma e la mia pelle ha di nuovo un aspetto più sano. La mia spalla si sente al tatto più liscia e più rilassata. Le notti insonni sono diminuite. Irritabilità e lo stress sono sulla strada per stabilizzarsi e calmarsi. Oggi sono sicura che ero vicina al Bornout. Inoltre, i linfonodi gonfi nei miei seni sono quasi scomparsi e non mi provocano piú dolore. Il mio peso corporeo si è ridotto un po’ e la ritenzione idrica si è attenuata.

Io mi concedo il trattamento di Juliana Ravi con certezza, perché penso che il suo trattamento mi può ancora portare ad un ulteriore benessere

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Sì ma come evitare queste situazioni?
Purtroppo non è solo il mondo professionale e virtuale che ci espone a questa pressione sociale… Anche i contatti sociali, le relazioni e la famiglia ci possono introdurre in questo circolo vizioso e questa sofferenza continua.

Quanto sarebbe utile e buono avere una corazza protettiva che protegge noi e la nostra anima dallo stress quotidiano?! Questo darebbe un atteggiamento più positivo verso la vita e garantisce di non essere tirato in questo vortice negativo e continuo di stress.

È probabile che anche Lei conosce delle persone che hanno queste caratteristiche, si creano un muro alto per difendersi qualsiasi attacco, niente e nessuno li può scuotere.

Non solo le elevate esigenze del lavoro, della famiglia e amici, ci mettono giornalmente sotto pressione, ma anche crisi personali, la disoccupazione, le paure esistenziali, la malattia, il dolore e la morte dei nostri cari può richiederci molta forza e energia.

Se oltre al lavoro anche la vita privata viene colpita da troppo stress, rischiamo di non sentire più il terreno sotto i piedi. Tali situazioni possono portare anche gravi conseguenze come:

– L’abuso di alcool o droghe

– Depressione

– Burnout

– Disturbi fisici, come ad esempio mal di schiena, ecc.

Cosa succede nelle situazioni di stress al nostro corpo?
La pressione sanguigna e le pulsazioni salgono. Le ghiandole surrenali producono adrenalina, forniscono così il nostro cervello ed i muscoli di energia, in questo modo il nostro corpo ha abbastanza forza per resistere anche in situazioni di stress. Il nostro corpo si sottopone ad alte prestazioni. Per alcune persone poi questo livello di stress non diminuisce e resta molto elevato! Questo stato continuo di stress non deve essere sottovalutato, perché rappresenta un serio rischio per la salute!

Lo scopo di questo articolo del blog è quello di incoraggiarla a costruire la propria corazza protettiva per vivere la vita nella sua pienezza e di realizzare i propri obiettivi, nel modo in cui Lei lo desidera.

L’ipnosi è una opzione di trattamento efficace. Può scoprire in breve tempo le cause che hanno portato a questi comportamenti. Nuove risorse vengono scoperte, con l’ipnosi si ritrova la fiducia in se stessi e si rafforza il corpo in modo sostenibile. L’armonizzazione mentale aiuta a rigenerare tutto il corpo.

Se ha ancora delle domande, non esiti a contattarmi, La aiuterò più che volentieri!

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Questa condizione che può svilupparsi anche su un lungo periodo di tempo, descrive un forte esaurimento emotivo che parte principalmente dalla mente (p.es. con insonnia, nervosismo, depressione) ma che influenza anche il corpo con vari sintomi (p.es. mal di schiena oppure emicrania). Il burnout ha un impatto significativo sull’affrontare i compiti della vita quotidiana e limita le capacità della persona.
Uno stress che persiste per un lungo periodo di tempo è la principale causa della sindrome del burnout, si aggiungono poi i fattori esterni influenzati dai singoli comportamenti e dall’atteggiamento della persona verso la vita e le esperienze vissute.
Per queste ragioni sopracitate è molto difficile per la persona colpita dal burnout che basti un rapido recupero, prendendo ad esempio dei giorni liberi o delle vacanze.

Come può aiutare l’ipnosi?
Indipendentemente da come una persona si è ammalata di burnout, l’ipnosi aiuta a rilassare la mente e il corpo, rifornendo e rafforzando importanti risorse di base. Al fine di raggiungere la guarigione a lungo termine, cerchiamo la causa e la risolviamo, abilità e bisogni inconsci possono essere così identificati e riequilibrati. Si tratta di un equilibrio interiore, raggiunto per affrontare al meglio lo stress futuro. Tutti i cambiamenti positivi porteranno nuova vitalità e maggiore autostima, una nuova forza per le attività future.

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