Schlagwort-Archive: Übergewicht

Warum das Vitamin D so sinnvoll ist

Warum das Vitamin D so sinnvoll ist   Die Bezeichnung Vitamin D3 ist eigentlich nicht ganz korrekt, da es eine Hormonvorstufe ist. Die hormonelle Wirkform ist nämlich das Dihydroxycholecalciferol (D3) und somit ein Secosteridhormon. Das Vitamin D ist das einzige Hormon, dass der Körper selbst herstellen kann via Synthese aus Cholesterin in der Haut durch…
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Warum Glutamat so schädlich ist

Warum Glutamat so schädlich ist   Der Geschmacksverstärker Glutamat ist der am häufigsten verwendete Zusatzstoff der Lebensmittelindustrie. Seitdem ich in der Schweiz lebe ist mir dieser „normale“ Umgang von Streuwürze, in Bezug zu Essen, viel mehr aufgefallen. Ich wusste ja, dass es ein wichtiger Bestandteil in der Gastronomie ist, wenn man dann auf Wandertouren andere Menschen…
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Alternative Behandlungsmöglichkeiten bei Menstruationsbeschwerden

Alternative Behandlungsmöglichkeiten bei Menstruationsbeschwerden   Menstruationsschmerzen stellen die häufigste gynäkologische Erkrankung dar. Untersuchungen haben ergeben das fast jede zweite Frau darunter leidet. Die Schmerzen während der Monatsblutung (auch Dysmenorrhoe genannt) entstehen durch eine hormonelle Veränderung. D.h. der Körper bildet körpereigene Schmerzbotenstoffe (s.g. Prostaglandine), die eine Kontraktion der Gebärmutter bewirken, was u.a. zu unangenehmen Krämpfen führen…
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Chronische Entzündungen und die Gefahr die sie darstellen können

Chronische Entzündungen und die Gefahr die sie darstellen können   Entzündungen sind an und für sich ein lebenswichtiger Bestandteil der körpereigenen Abwehrreaktion und stellen keine Erkrankung dar, sondern eine normale Antwort des Körpers auf eine Schädigung. Mit dieser Reaktion versucht das Immunsystem, die Ursache (egal welcher Art) zu eliminieren, und die vielleicht entstandenen Schäden zu…
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