Das Vitamin B12 ist ein lebenswichtiges Vitamin und spielt eine essentielle Rolle bei physiologischen Prozessen in unserem Körper.

Da der Mensch selbst kein Vitamin B12 produzieren kann, muss er somit auf seine Ernährung achten. Das Vitamin B12 kommt ausschliesslich in tierischen Produkten vor, wie z.B. Fleisch, Innereien, Fisch, Geflügel und Milchprodukte.

Vegetarier und Veganer haben ein hohes Risiko an einem Mangel zu leiden, da in pflanzlichen Produkten zu wenig B12 vorkommt.

Die Aufnahme erfolgt im Magen, wo es durch die Magensäure von den Proteinen abgespaltet wird, danach bindet es sich an den intrinsischen Faktor (ein in der Magenschleimhaut produziertes Glykoprotein) da es das Vitamin vor einer Zersetzung schützt und die Passage durch die Dünndarmwand ermöglicht.
Wird weniger von dem Glykoprotein gebildet, wird auch weniger von dem Vitamin B12 resorbiert, dies kann beispielsweise bei älteren Menschen oder bei Einnahme von Säureblockern der Fall sein.

Ursache für einen Vitamin B12 Mangel:

• Aufnahmestörung
• Erhöhter Bedarf
• Magen-Darmerkrankungen
• Stress
• Toxinbelastungen
• Falsche Ernährung
• Ecc.

Symptome von einem Vitamin B12 Mangel:

• Müdigkeit
• Depression (min. 30% der an Depression erkrankten haben einen Vitamin B12 Mangel)
• Appetitlosigkeit
• Schwindel
• Blasse Haut
• Tinnitus
• Kurzatmigkeit
• Entzündungen
• Störungen des Sehvermögens
• Blutbildungsstörungen
• Immunschwäche
• Nerven- und Muskelschmerzen
• Gedächtnis- und Konzentrationsstörungen
• Durchfall
• Brennende Zunge
• Entzündungen der Mundschleimhaut
• Und vieles mehr

Zur Bestimmung Ihres Vitamin B12-Status wenden Sie sich bitte an Ihren Hausarzt.

Bei Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

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• Vermehrtes Schwitzen
• Durchfall
• Schnupfen
• Entzündungen
• Fieber
• U.s.w.

Für ein gut funktionierendes System ist jedoch eine gute Abwehrkraft und Vitalität von entscheidender Bedeutung.

Eine Beeinträchtigung des Immunsystems kann auftreten bei:

• Stoffwechselerkrankungen
• Krebserkrankungen
• Schwermetallbelastungen
• U.s.w.

Wird das s.g. Reinigungssystem abgeschwächt, bedeutet dies, dass Organe nicht mehr das leisten können, was sie leisten sollen, mit der Konsequenz das eine gute Gesundheit nachteilig gehemmt wird.

Ein häufiges Beispiel aus der Praxis ist die toxikologische Belastung bei Amalgam bzw. sein Hauptbestandteil Quecksilber. Fast jeder Dritte sich vorstellende Patient in meiner Praxis, hat nach wie vor diese Zahnfüllungen und die meissten von ihnen wissen nicht, dass dieses gesundheitsschädigende Schwermetall neurotoxisch ist und z.B. Allergien oder andere Immunerkrankungen verursachen kann, da es die Abwehr schwächt durch Schädigung und Schwächung von lebenswichtigen Enzymen.

Daher ist eine Ausleitung bei einer Amalgam-Zahnsanierung z.B. von grosser Notwendigkeit, durch Quecksilber verursachte Beschwerden können gemildert und sogar beseitigt werden.

In der Naturheilkunde spielen daher die Leber, die Nieren und der Darm eine grosse Rolle, um die Ausleitung und Entgiftung zielgerecht durchzuführen.

Da stellt die Pflanzenheilkunde viele unterstützende und wirksame Heilpflanzen zur Verfügung.

Auch eine Darmreinigung und Mikronährstoffe unterstützen diesen Prozess.

Die Fussreflexzonenmassage kann bei diesem Vorgang ebenfalls eine Wohltat sein, da es die inneren Organe positiv stimuliert.

Für Fragen zu diesem Thema oder wenn Sie eine Begleitung benötigen, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

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