Galgant (lat.: Alpina officinarum) gehört zu der Familie der Ingwergewächse (lat.: Zingiberaceae), der haupsächlich in China verbreitet ist. Die Pflanze erreicht eine höhe von 1,5 m und besitzt ein horizontal wachsendes Rhizom, aus denen Seitenstengel hervorgehen. Die lanzettelichen Blätter sind zweiteilig angeordnet und werden bis zu 30cm lang. An den Blütenschäften sitzen die 10cm langen weissen und rot geaderten Blütentrauben.

Inhaltsstoffe und Wirkung:

Die u.a. enthaltenen scharfen Terpene, Flavonoide,  Gerbstoffe, Mangan, Harze, Stärke und ätherischen Öle, haben eine antientzündliche, antikanzerogene, antioxidative, blutbildende, gallesekretionsfördernde Wirkung. Weshalb die Wurzel gerne bei Verdauungsstörungen wie Blähungen und zur Magenstärkung, sowie Dyspepsie, aber auch bei Leberbeschwerden, Arthrose und Arthritis, bei Krebserkrankungen und vielem mehr verabreicht wird.

Geschichte:

Im Mittelalter gelangte die Wurzel aus China, wo es vor allem zur verdauungsförderndem Mittel verwendet wurde, über Indien und Arabien nach Mitteleuropa.

Hildegard von Bingen gab der Galgantwurzel eine besondere Wertschätzung in ihrer Therapie.

In Indien wird der Galgant als Duftstoff und in Russland als Aroma von Essig und zur Herstellung von Schnaps („Nastoika“) benutzt.

Der Gattungsname „Alpinia“ bezieht sich auf den italienischen Botaniker Prospero Alpino (1553-1617).

Der Name Galgant/Galanga wurde durch Marco Polo bekannt und wurde von dem chinesischen „gaolingjiang“ (mit der Bedeutung vortrefflicher Ingwer) abgeleitet.

Der Beitrag Die Wunderwurzel Galgant und ihr Heilwirkung in der Pflanzenheilkunde erschien zuerst auf Juliana Ravi.

• Vermehrtes Schwitzen
• Durchfall
• Schnupfen
• Entzündungen
• Fieber
• U.s.w.

Für ein gut funktionierendes System ist jedoch eine gute Abwehrkraft und Vitalität von entscheidender Bedeutung.

Eine Beeinträchtigung des Immunsystems kann auftreten bei:

• Stoffwechselerkrankungen
• Krebserkrankungen
• Schwermetallbelastungen
• U.s.w.

Wird das s.g. Reinigungssystem abgeschwächt, bedeutet dies, dass Organe nicht mehr das leisten können, was sie leisten sollen, mit der Konsequenz das eine gute Gesundheit nachteilig gehemmt wird.

Ein häufiges Beispiel aus der Praxis ist die toxikologische Belastung bei Amalgam bzw. sein Hauptbestandteil Quecksilber. Fast jeder Dritte sich vorstellende Patient in meiner Praxis, hat nach wie vor diese Zahnfüllungen und die meissten von ihnen wissen nicht, dass dieses gesundheitsschädigende Schwermetall neurotoxisch ist und z.B. Allergien oder andere Immunerkrankungen verursachen kann, da es die Abwehr schwächt durch Schädigung und Schwächung von lebenswichtigen Enzymen.

Daher ist eine Ausleitung bei einer Amalgam-Zahnsanierung z.B. von grosser Notwendigkeit, durch Quecksilber verursachte Beschwerden können gemildert und sogar beseitigt werden.

In der Naturheilkunde spielen daher die Leber, die Nieren und der Darm eine grosse Rolle, um die Ausleitung und Entgiftung zielgerecht durchzuführen.

Da stellt die Pflanzenheilkunde viele unterstützende und wirksame Heilpflanzen zur Verfügung.

Auch eine Darmreinigung und Mikronährstoffe unterstützen diesen Prozess.

Die Fussreflexzonenmassage kann bei diesem Vorgang ebenfalls eine Wohltat sein, da es die inneren Organe positiv stimuliert.

Für Fragen zu diesem Thema oder wenn Sie eine Begleitung benötigen, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

Der Beitrag Warum das Ausleiten und Entgiften so wertvoll ist erschien zuerst auf Juliana Ravi.

Der Eukalyptus (lat.: Eucalyptus globulus) ist ein Baum der bis zum 70 Meter hoch wird und ursprünglich in Tasmanien und Australien beheimatet, wobei er nun auf der ganzen Welt verbreitet ist. Er gehört zu der Familie der Myrtengewächse (lat.: Myrtaceae). Die Baumrinde ist grauweiß und glatt. Die jungen Blätter sind dünn und eiförmig, während die Folgeblätter dicker und ledriger sind. Aus ihnen wird durch Wasserdampfsterilisation das ätherische Öl gewonnnen. 100 kg Blätter ergeben 2kg ätherisches Öl.

Inhaltsstoffe und Wirkung:

Der wirksamkeitsbestimmende Inhaltsstoff der Blätter ist schon wie oben erwähnt das ätherische Öl, darüber hinaus sind u.a. enthalten Bitterstoffe, Gerbstoffe, Flavonoide, Proanthocyanide, Harze und Gummi, die eine antiseptische, expektorierende, antimikrobielle, entzündungshemmende, harntreibende, antitumoraktiv sowie desinfizierende Wirkung auf die Lungen hat, weshalb der Eukalyptus gerne bei  Husten, Bronchitis, Asthma, Rachenentzündung, rheumatische Beschwerden und vielem mehr verabreicht wird. Er wird sowohl als ätherisches Öl, Tee, Fertigarzneimittel zur inneren und äusseren Anwendung verwendet.

Geschichte:

Erstmalig kam der Eukalyptusbaum 1770 durch den englischen Kapitän James Cook, in die westliche Welt.

Der Name der Pflanze leitet sich aus dem griechischen ab „eu = gut“ und „kalyptos = verhüllt“ was sich auf den Bau der Blüte des Baumes bezieht, bei der nämlich 4 Kronenblätter zu einem Kapseldeckel verwachsen sind.

„Globulus“ kommt von dem lateinischen Wort „globus = Kugel“ der sich auf die Form der geschlossenen Blüte bezieht.

Der Beitrag Der Wunderbaum: Eukalyptus erschien zuerst auf Juliana Ravi.

Der bis zu 1m hoch werdende gelbe Enzian (lat.: Gentiana lutea) kommt an schattigen Berghängen vor und bevorzugt kalkhaltige Böden in Mittel- und Südeuropa. Er entstammt aus der Familie der Enziangewächse (lat.: Gentianaceae). Seine Blätter sind groß, elliptisch, bläulich-grün, gerippt und kreuzgegenständig angeordnet. Die wunderschönen gold-gelbenen  Blüten entspringen aus den Blattachseln hervor. Die als Droge verwendete Wurzel kann bis zu 7kg wiegen.

Inhaltsstoffe und Wirkung:

Der Enzian enthält v.a. ganz viele Polysaccharide, Secoiridoid-Bitterstoffe, Xanthone,  Di- und Polysaccharide, ätherisches Öl, Pektine und Phytosterine, daher ist er als Heilpflanze mit dem höchsten Bitterwert bekannt. Er fördert ganz besonders die Verdauung, Galle und entlastet die Leber, darüber hinaus ist er antimikrobiell, immunmodulierend, anticancerogen und wird daher besonders gerne bei Erkankungen des Verdauungstraktest, dyspeptische Beschwerden, Pankreasfunktionsstörungen und vielem mehr verabreicht.

Geschichte

Die Enzianwurzel gilt seit dem Altertum als eine wichtige Heilpflanze und auch bis zum heutigen Tage als das Magenmittel! Besonders gern in Bayern wird der Enzianschnaps nach üppigen Mahlzeiten zu sich genommen, oder um den Magen aufzuwärmen, damit das kalte Bier nicht „Schaden anrichtet“.

Der Name „Gentiana“ bezieht sich laut Dioskurides auf den illyrischen König: Gentius, der sich als Erster die Heilpflanze zu Nutze gemacht haben soll. Man sagt das er aus dem Enzian eine Art Sirup herstellte und dieser bei schwacher Magenfunktion geholfen haben soll.

„Luteus“ bedeutet gelb und bezieht sich auf die Blütenfarbe.

Der Beitrag Der gelbe Enzian und seine Heilwirkung erschien zuerst auf Juliana Ravi.

Botanik:

Ginseng (lat.: Panax ginseng) ist eine Staude mit langgestielten, 5-zähligen gefingerten Blättern. Der Blütenstand ist meist einfach mit 15-30 doldenartig angeordneten, 5-zähligen, grünlich-gelben Blüten, die 2-samige rote Beeren enthalten. Die Wurzel ist fleischig und erinnert an eine Menschengestalt. Er entstammt der Araliengewächse (lat.: Araliaceae) ab und kommt im Nord-Osten Chinas, Korea und Asien vor.

Inhaltsstoffe und Wirkung:

Die u.a. enthaltenen Triterpensaponine, Polysaccharide, ätherisches Öl, Vitamin B1 und B2, Stärke, Zucker und Phytosterole erhöhen dir körpereigene Abwehr. Die Wurzel wirkt so auch als adaptogen, blutdruckerhöhend, stimulierend, entzündungshemmend, blutzuckersenkend, Leistungsfähigkeit steigernd, antioxidativ, hepatoprotektiv, immunmodulierend, östrogenartig und wird in der Phytotherapie gerne bei Stress, Krebs, Ermüdbarkeit, Konzentrationslosigkeit, Infektanfälligkeit, Menopause und vielem mehr verabreicht.

Geschichte:

In der traditionellen chinesischen Medizin reicht die Geschichte des Ginsengs zurück bis 2. Jahrtausend vor Christus. Die Wurzel galt als Symbol der Gesundheit und war damals sogar wertvoller als Gold, weil sie schlecht kultivierbar ist und langsam wächst.

Mit den Mauren gelangte sie nach Europa und durch den französischen König Ludwig XIV erlangte sie ein grosses Ansehen.

Die Bezeichnung „Panax“ kommt vom griechischen und bedeutet „allheilend“ und der Name „Ginseng“ steht im chinesischen für „Vitalität“.

Der Beitrag Die Wunderwurzel Ginseng erschien zuerst auf Juliana Ravi.

Das Vitamin D ist das einzige Hormon, dass der Körper selbst herstellen kann via Synthese aus Cholesterin in der Haut durch UVB-Strahlen. Es ist fettlöslich und wird daher im Körperfett gespeichert.

Hier liegt meist auch die Ursache, nämlich zu wenig oder gar kein Sonnenlicht durch Arbeit in geschlossenen Räumen oder das Tragen langer Kleidung, sowie die dauerhafte Verwendung von Sonnencremes mit hohem Lichtschutzfaktor (höher als 8 reduziert die Synthese dramatisch), auch die Veränderung der Hautdicke wie z.B. im Alter kann eine Produktion erheblich hemmen. Weitere ursächliche Möglichkeiten können sein:

• Übergewicht
• Schwangerschaft oder Stillzeit (hier besteht ein besonderer Bedarf)
• Neugeborene
• Menschen mit dunklem Hauttyp
• Medikamenten-Einnahme
• Alkoholkonsum
• Erkrankungen
• U.s.w.

In der Nahrung kommt es v.a. in den Fettfischen vor oder wird in Lebensmitteln als Nahrungsergänzungsmittel zugefügt.

Aufgaben von Vitamin D:

• Reguliert den Blutcalciumspiegel
• Immunsystemmodulator
• Wirkung auf DNA
• Wirkung auf den Mineralstoffhaushalt
• Wirkung auf Herz und Kreislauf
• Wirkung auf Nerven und Gehirn und steigert die Leistung und Aufmerksamkeit
• Regulierung von Signalübertragung der Nervenzellen
• Antioxidatives Potenzial
• Hormonelles Gleichgewicht
• Reduziert Entzündungen im Körper
• Fördert die normale Zellteilung
• Aufbau und Erhalt der Muskelfunktion
• Aufbau von Knochen, Zähnen und Gelenken
• U.s.w.

Symptome bei Mangelerscheinung von Vitamin D:

• Rachitis bei Kindern
• Osteomalazie
• Depression
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Schwaches Immunsystem
• Schwindel
• Kreislaufprobleme
• Müdigkeit
• Muskelschwäche
• Gelenkschmerzen
• Karies- und Zahnfleischentzündung
• U.s.w.

Folgekrankheiten:

• Herz- und Kreislauferkrankungen
• Bluthochdruck
• Osteoporose
• Grippale Infekte
• Asthma
• Diabetes mellitus
• Arteriosklerose
• Autoimmunerkrankungen
• Entstehung einiger Krebserkrankungen
• Multiple Sklerose
• Rheumatische Erkrankungen
• Chronische Entzündungen
• Neurologische Erkrankungen
• PMS
• Hauterkrankungen
• U.v.m.

Zur Feststellung eines Vitamin D Mangels bedarf es ein Bluttest den Ihr behandelnder Arzt durchführen kann.

Sollten Sie fragen haben oder betroffen sein von einem Vitamin-D-Mangel, wenden Sie sich an mich, ich helfe Ihnen gerne weiter.

Der Beitrag Warum das Vitamin D so sinnvoll ist erschien zuerst auf Juliana Ravi.

Mögliche Symptome einer Entzündung:

• Rötung
• Schwellung
• Hitze
• Lokaler Schmerz
• Funktionseinschränkung
• Fieber
• Müdigkeit
• Erbrechen
• Juckreiz
• Haut- und Schleimhautveränderung
• U.s.w.

Wie schon oben erwähnt ist die Antwort des Körpers auf eine Schädigung als ein gutes Zeichen zu betrachten, da eine Entzündung ein Teil des Heilungsprozesses darstellt.

Zu einem Problem jedoch kann es werden, wenn die Entzündung chronisch wird, da es die Gefahr birgt, dass es zu Folgeerkrankungen kommen kann.

Ursachen:

• Bakterien
• Viren
• Pilze
• Radioaktive Strahlen
• Umweltgifte
• Störungen der Darmflora
• Stress

Chronische Entzündungen die bei den folgenden Krankheitsbildern eine entscheidende Rolle spielen:

• Rheuma
• Arteriosklerose
• Herz-Kreislauferkrankungen
• Diabetes Mellitus
• Nierenerkrankungen
• Nervenerkrankungen
• Autoimmunerkrankungen
• Zahnerkrankungen
• Onkologische Erkrankungen
• U.s.w.

Risikofaktoren die eine Rolle spielen bei den chronisch-entzündlichen-Erkrankungen:

• Ungesundes Essverhalten
• Bewegungsmangel
• Stress
• Bestehende Erkrankungen
• Übergewicht
• U.v.m.

Eine Diagnose ist nur durch eine entsprechende Laboruntersuchung möglich, bitte wenden Sie sich hierfür an Ihren Hausarzt.

Das Ziel in meiner Therapieweise ist es, das Immunsystem auf natürliche Weise zu unterstützen. Dabei spielt die Phytotherapie in meiner Praxis eine entscheidende Rolle.

Mit Hilfe der Diätetik können wir Übergewicht ganz individuell anpassen, wobei die Hypnose auch sehr hilfreich und dauerhaft unterstützend sein kann.

Mit diversen Massagepraktiken können wir das gestresste System entspannen und Dank der Fussreflexzonenmassage können wir die inneren Organe auf ganz sanfte und positive Weise zur Unterstützung stimulieren.

Auch die Hypnosetherapie kann eine wunderbare Möglichkeit sein, neue Umgangsformen mit Stress zu etablieren.

Wenn Sie Fragen haben zu diesem Thema, melden Sie sich bei mir, ich freue mich auf Sie!

Der Beitrag Chronische Entzündungen und die Gefahr die sie darstellen können erschien zuerst auf Juliana Ravi.

Wer :
Juliana Ravi, Praxis für Naturheilkunde und Hypnosetherapie

Wann war der erste Kontakt :
Meine erste Behandlung war, wie ich mich noch so erinnern kann, im Oktober 2015.

Wo fand die Behandlung statt :
Im Hotel America  wurde mir eine Massage mit Juliana empfohlen. Die Argumente waren: Sie ist gut und spricht Deutsch.  Da meine Italienisch-Kenntnis noch nicht so vorgeschritten war, dachte ich dies ist optimal für mich. So konnte ich ihr meine Beschwerden und meine Anliegen genauer schildern. Meine Freundin schwärmte von Juliana und sie hatte sie mir wärmstes empfohlen. Mein gesundheitlicher Zustand war damals sehr schlecht.

Warum ging es mir schlecht :
Diagnose Verdacht auf Brustkrebs, Thorax -Entzündung im Brustkorb, nervlich und psychisch ausgebrannt.  Mein Körper sammelte Wasser an und der ganze Körperliche-Haushalt war blockiert (nicht im Fluss). Ich war dem Bornout nahe.

Was habe ich mir gegönnt :
Ich plante zuerst eine ganz normale Klassische Massage, damit ich einfach mal was Gutes für mich tue.

Meine erste Begegnung :
Juliana war mir von Anfang sympathisch, es ist eine aufgeweckte junge Frau. Sie sah mir an, dass mein Zustand nicht gut war. Nach kurz gestellten, nicht aufdringlichen Fragen, erzählte sie mir die Wirkung des Schröpfens und bot mir diese im Zusammenhang mit meiner gebuchten  klassischen Massage an. Ich kannte das Schröpfen nicht und war bereit, diese Technik auszuprobieren. Im Laufe der Massage, erzählte Sie mir von Ihren verschiedenen Behandlungsangeboten….kurz um, sie stellte sich mir vor. Juliana ist eine sehr interessante Persönlichkeit. Die Beratung verlief diplomatisch was ich sehr schätzte, denn ein Aufschwatzen oder eine aufdringliche Verkauf s-Taktik (wie leider bereits viele Therapeuten ausüben),  konnte ich in meinem Zustand nicht auch noch gebrauchen.
Wir vereinbarten nach der Massage einen neuen Termin für eine Augenanalyse, von der Sie mir erzählte. Toll fand ich, dass Sie extra für mich ( da ich kein Auto hatte )  diese Analyse auch wieder im Hotel organisierte und ich nicht extra in Ihre Praxis fahren musste.
Die Augenanalyse bestätigte vieles, was ich bereits vermutete und mir mein Körper auch mitteilte. Sie verschrieb mir eine Teemischung und Lebertran-Kapseln. Natürlich vereinbarte ich einen weiteren Schröpf-Massagetermin, ich hatte das Gefühl, dass dies meinem Körper gut tut. Was das ganze natürlich noch unterstreicht ist, das die Behandlungen von den Krankenkassen anerkannt sind.
Das Schröpfen selber empfand ich als eine wieder Aktivierung meines ganzen Körperhaushalts. Durch alle Umstände die noch zu meiner  körperlichen Verfassung kamen, entschied ich mich 1x pro Woche von Juliana behandeln zu lassen. Die Regelmässigkeit macht es aus und heute nach einer vier monatigen Behandlung, möchte ich euch meinen heutigen Zustand schildern:
Meine Augen strahlen wieder in einem helleren weiss. Das Gemüt hat sich ziemlich beruhigt und meine Haut sieht wieder gesünder aus. Meine Schulter fühlt sich beim Anfassen geschmeidiger und entspannter an. Die schlaflosen Nächte sind weniger geworden. Nervliche Reizbarkeiten und  Belastungen, sind auf dem Weg sich zu stabilisieren und beruhigen. Ich bin heute sogar der Meinung, dass ich nahe an einem Bornout vorbei kam. Dazu kommt, dass die Aufgeschwollenen Lymphknoten an meinen Brüsten fast weg sind und mir keine Schmerzen mehr verursachen. Mein Körpergewicht  konnte ich ein wenig reduzieren und die Wasseransammlungen haben nachgelassen.
Ich werde mir die Behandlung von Juliana Ravi mit Bestimmtheit weiter gönnen, weil ich der Meinung bin, dass diese meinem Körper noch zu weiterem Wohlbefinden führen wird.

Der Beitrag Erfahrungsbericht von Jeanette Kaufmann erschien zuerst auf Juliana Ravi.

Das Schöllkraut folgt wie Brennessel, Wegerich oder Holunder den menschlichen Kulturstätten und begleitet somit den Menschen seit Jahrtausenden. Diese wunderbare Heilpflanze ist fast überall in Europa zu finden und sucht dabei immer die Nähe des Menschen (s.g. Ruderalpfanze).

Im Mittelalter haben Alchemisten diese Pflanze bei der Suche nach dem Stein der Weisen (dem Gold der Alchemisten) eingesetzt, dies drückt sich auch in seinem Namen aus „Coeli donum = Himmelsgabe“.

Paracelsus erkannte das der Saft des Schöllkrauts ein Heilmittel ist, auch Dioskorudes vermischte ihn mit Anis und Wein, und empfahl ihn gegen Gelbsucht. Bis heute ist er eine wichtige medizinische Arzneipflanze bei der Behandlung von Leber und Galle.

Botanisches

Das Schöllkraut stammt aus der Familie der Mohngewächse (Papaveraceae), dennoch unterscheiden sie sich im Aussehen. Es sucht gern die Nähe des Menschen, daher können wir diese Pflanze an Mauern, Wegrändern und Hecken finden. Der Stengel ist rund und leicht behaart. Insgesamt (je nach Standort) kann das Schöllkraut bis zu 1 m hoch werden. Ein wichtiges Erkennungsmerkmal ist der aus verletzten Teilen austretende orange-gelbe Milchsaft, der ein wenig ätzend wirkt, und seit alters her als ein wunderbares Mittel gegen Warzen (daher auch der Name Warzenkraut) benutzt wurde. Die Blüte ist leuchtend gold-gelb und besitzt 4 Kronblätter, die Blütezeit beträgt von April bis Oktober.

Wirkung

Bei der innerlichen Anwendung bewirkt es mit den verschiedenen Chelidonium – Alkaloiden, Flavonoiden und Bitterstoffen  eine Förderung des Gallenflusses, ebenso eine Anregung der Leberfunktion. Das Schöllkraut hat eine entkrampfende Wirkung mit einem schwach entzündungshemmenden Effekt, ausserdem wirkt es schmerzstillenden, blutreinigenden, blutneubildend und proteolytisch. Das Schöllkraut verspricht viele Wirkungen und wird darüber hinaus gerne bei Leber- und Gallenerkrankungen, Zelldysplasie und Krebs, Hypercholesterinämie und zur Blutdrucksenkung und vieles mehr verabreicht.

Das Schöllkraut ist eine unabdingbare Heilpflanze.

Bleiben Sie regelmäßig informiert und tragen Sie sich in den Newsletter hier ein.

Der Beitrag Schöllkraut (Chelidonium majus) erschien zuerst auf Juliana Ravi.