Der Giersch (lat.: Aegopodium podagraria) entstammt aus der Familie der Doldenblütler (lat.: Apiaceae) und ist eine ausdauernde bis zu 100cm hohe Staude, mit langen unterirdischen Ausläufern über die er sich sehr schnell ausbreiten kann. Seine Blätter sind lang, eiförmig und am Rand gesägt. Die weissen Blüten blühen von Juni bis Juli und gerne kommt er in Auwälder, Hecken, Gärten, fast ganz Europa, West – Asien und im Süden seltener vor.

Inhaltsstoffe und Wirkung:

Die u.a. enthaltenen ätherischen Öle, Flavonoide, Phenolcarbonsäuren und der hohe Gehalt an Kalium haben eine harntreibende, entzündungshemmende Wirkung. Oft wird er als „Wundmittel“ bezeichnet  und gerne bei Gicht, Nierenschwäche, Blasenleiden, Ischiasproblemen, Rheuma und vielem mehr verabreicht.

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Die ersten Jahre vertröstete ich mich selbst damit ruhig zu bleiben und mich zu entspannen… das wird ja schon…

So vergingen erst einmal die ersten 2 Jahre wie im Flug…. Darauf stellten wir uns gemeinsam bei meinem Frauenarzt vor, der alle nötigen Untersuchungen einleitete und es stellte sich aus der anatomischen Sicht her nichts heraus, warum wir kein Kind kriegen könnten. «Sie sind ja noch jung» meinte er und schickte mich nach Hause…

So versuchten wir es weiter, berücksichtigten alle Empfehlungen die man so erhalten kann, selbst den Eisprung passten wir ab, aber es wollte nicht klappen…

So vergingen weitere 3 Jahre mit vielen Enttäuschungen. Weitere Untersuchungen wie Eileiterdurchgängigkeitsprüfungen usw. wurden durchgeführt, es stellte sich nichts heraus. Auch bei meinem Partner ist alles optimal…

Und wieder wurden wir vertröstet damit, sich einmal mehr zu entspannen «das wird schon»…

Doch es klappte nicht.

Wir stellten uns bei einer Fertilitätsklinik vor die wieder Untersuchungen durchführte, welche sich alle ohne Befund herausstellten, dennoch entschieden wir uns für die Insemination mit hormoneller Stimulation (es gab zwar keinen Grund, der einzige war das der behandelnde Arzt meinte, man könne den Zeitpunkt so besser bestimmen)… Was soll ich sagen 3 Versuche scheiterten… Es war zum Verzweifeln. Allein der Aspekt das ich nicht schwanger wurde und die hormonelle Behandlung (ich betone es war die Mindestmenge) hat das ganze verschärft und ich stand da, mit den ganzen Gefühlen und der Trauer ganz allein…

Wir beschlossen erst einmal zur Ruhe zu kommen und dann weiter zu sehen.

Eine Freundin von mir empfahl mir in eine private Klinik zu gehen und sich eine zweite Meinung einzuholen.

Wir waren sehr begeistert von der Klinik und dem Arzt, so dass wir gleich beschlossen haben einen Schritt weiter zu gehen, acht Jahre sind vergangen und auch wir haben eingesehen, dass die Zeit tickt und wenn wir warten würden, würden unsere Chancen eher sinken schwanger zu werden. Also legten wir los, dieses Mal voller Optimismus und Freude und eine Art Sicherheit, denn beim in Vitro Verfahren steigen die Chancen. Auch die erhöhte hormonelle Gabe machte mir nichts zu schaffen.

Doch wieder kam die nächste Enttäuschung, doch dieses Mal viel schlimmer, es hat nicht geklappt. Ich war psychisch am Ende.

Die o.g. Freundin empfahl mir zu Juliana Ravi zu gehen (da auch sie schon bei ihr in Behandlung war) und auf der mentalen Ebene zu schauen, was aus dem wegzuräumen sei und mir einfach emotionale Unterstützung zu holen.

Ich habe mich gleich verstanden gefühlt und sie hat mich professionell begleitet. Wir haben mit der Hypnosetherapie eigene Blockaden aufgelöst und mich für den weiteren Ablauf vorbereitet, dies hat sie begleitend unterstützt mit der Phytotherapie.

Und was will ich euch damit sagen?

Gebt nicht auf! Nie!!!

Ich bin nun nach so lang ersehnter Zeit schwanger und überglücklich. Und dankbar für die Arbeit die Juliana Ravi geleistet hat.

Ich kann euch nur sagen ihr seid nicht allein, v.a. dann nicht, wenn ihr Hilfe braucht! Ich kann euch Juliana Ravi mit ihrer empathischen Art wärmstens empfehlen!!

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Galgant (lat.: Alpina officinarum) gehört zu der Familie der Ingwergewächse (lat.: Zingiberaceae), der haupsächlich in China verbreitet ist. Die Pflanze erreicht eine höhe von 1,5 m und besitzt ein horizontal wachsendes Rhizom, aus denen Seitenstengel hervorgehen. Die lanzettelichen Blätter sind zweiteilig angeordnet und werden bis zu 30cm lang. An den Blütenschäften sitzen die 10cm langen weissen und rot geaderten Blütentrauben.

Inhaltsstoffe und Wirkung:

Die u.a. enthaltenen scharfen Terpene, Flavonoide,  Gerbstoffe, Mangan, Harze, Stärke und ätherischen Öle, haben eine antientzündliche, antikanzerogene, antioxidative, blutbildende, gallesekretionsfördernde Wirkung. Weshalb die Wurzel gerne bei Verdauungsstörungen wie Blähungen und zur Magenstärkung, sowie Dyspepsie, aber auch bei Leberbeschwerden, Arthrose und Arthritis, bei Krebserkrankungen und vielem mehr verabreicht wird.

Geschichte:

Im Mittelalter gelangte die Wurzel aus China, wo es vor allem zur verdauungsförderndem Mittel verwendet wurde, über Indien und Arabien nach Mitteleuropa.

Hildegard von Bingen gab der Galgantwurzel eine besondere Wertschätzung in ihrer Therapie.

In Indien wird der Galgant als Duftstoff und in Russland als Aroma von Essig und zur Herstellung von Schnaps („Nastoika“) benutzt.

Der Gattungsname „Alpinia“ bezieht sich auf den italienischen Botaniker Prospero Alpino (1553-1617).

Der Name Galgant/Galanga wurde durch Marco Polo bekannt und wurde von dem chinesischen „gaolingjiang“ (mit der Bedeutung vortrefflicher Ingwer) abgeleitet.

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Verstehen und lösen wir also die Disharmonie auf der seelischen Ebene, so können wir auch Probleme auf der körperlichen Ebene lösen, mit Berücksichtigung und Behandlung der körperlichen Symptomatik. Daher der ganzheitliche Ansatz den ich in meiner Praxis ausübe. Denn ich behandle nicht die Erkrankung, sondern den Menschen der diese mit sich trägt.

Oftmals spielen auch andere begleitende Faktoren eine Rolle, wie die Lebensführungsweise und die Ernährung, andere schwerwiegende Erkrankungen die natürlich mit berücksichtigt werden müssen und in die Therapie bei mir mit einbezogen werden.

Wie oben schon erwähnt aktiviert Stress das Nervensystem und die Stresshormone, um das System die nötige Energie zur Verfügung zu stellen, sollte aber der Stress anhalten kommen wir von dem Pegel nicht mehr runter bzw. zur Ruhe und so versucht der Körper auf sich aufmerksam zu machen, dass etwas nicht in Balance ist, dies kann sich dann mit Beschwerden, wie z.B. im Verdauungsapparat äussern.

Typische Symptome der Disharmonie von Körper und Geist:

• Probleme mit dem Bewegungsapparat wie muskuläre Verspannungen (v.a. Schulter, Nacken), Krämpfe, Zittern
• Andauernde Müdigkeit
• Sehstörungen, Gleichgewichtsstörungen, Hörsturz, Tinnitus, Vergesslichkeit, Schwindel
• Depression, Antriebslosigkeit
• Reizbarkeit, Nervosität
• Vergesslichkeit
• Schlafstörungen
• Prämenstruelles Syndrom
• Unregelmässige Menstruation
• Mangelnde Libido, Unfruchtbarkeit
• Wassereinlagerungen
• Reizdarm, Magenschleimhautentzündung
• U.v.m.

Ich richte meinen Therapieansatz ganz individuell nach meinen Patienten, aber immer mit dem Fokus auf den jeweiligen persönlichen Lebens-Rhythmus, den der Betroffene in seinem Alltag ausübt, sowie die Konstitution bzw. Prädisposition, wozu ich die Augendiagnose mit einbeziehe.

Wunderbare unterstützende Massnahmen wie die Hypnose können eigene Blockaden gelöst und neue Ressourcen etabliert werden. Die Naturheilkunde und auch die Pflanzenheilkunde sind ausgezeichnete Möglichkeiten sowohl bestehende Symptome, als auch vorbeugend zu behandeln.

Die Ernährungsberatung die ich anbiete unterstützt diesen ganzen Prozess, auf der körperlichen und auch auf der seelischen Ebene einen Einklang zu erreichen.

Die Körperarbeit wie Massage und Fussreflexzonenmassage fördern ebenfalls die Balance auf der seelischen und körperlichen Ebene.

Sollten Sie Fragen haben oder eine Beratung benötigen, wenden Sie sich an mich, ich freue mich auf Sie!

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Gelbwurz (lat.: Curcuma longa) ist ein Ingwergewürz (lat.: Zingiberaceae) und in Ostindien beheimatet. Sie wird bis zu 1m hoch, aus der Hauptknolle entspringen ein Blattbündel und eine Achse mit einem etwa 20cm langen Blütenstand. Die Hauptknolle entwickelt lange Wurzeln, an denen knollige Verdickungen entstehen. Die Bätter sind lang und grundständig. Die gelben Blüten blühen in Bodennähe.

Inhaltsstoffe und Wirkung:

Die u.a. enthaltenen ätherischen Öle, Farbstoffe (Curcumin), Stärke, Polysaccharide und  Schwefelverbindungen, haben eine verdauungsfördernde, entkrampfende, leberschützende, Blutfett senkende, antientzündliche, antiödematöse, antimikrobielle, antioxidative, neuroprotektive und immunstimmulierende Wirkung. Weshalb die Wurzel in der Pflanzenheilkunde für geschwächte Patienten, zur Stärkung bei Verdauungsbeschwerden aller Art, bei Leberproblemen, bei psychischen Erkrankungen, rheumatoide Arthritis und vielem mehr verabreicht wird.

Geschichte:

Gelbwurz, auch Kurkuma genannt, wird seit 3000 Jahren sowohl medizinisch als auch zum Färben von Kleidung, genutzt.

Bis Ende des 1. Jahrhunderts wurde sie in Indochina angebaut und dann durch die Araber nach Griechenland gebracht. In Deutschland ist sie seit 1150 bekannt.

Als „indischer Safran“ ersetzt sie den teuren echten Safran, beide besitzen eine gelbe Farbe.

Der Name der Pflanze bezieht sich auf das altindische Wort: „kunkuman“, das für Safran steht.

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Wegen anderen körperlichen Beschwerden ging ich dann auch in die phytotherapeutische Behandlung zu ihr, da ich vorher wenig darüber wusste, mich aber eine Freundin, die ebenfalls bei ihr in Behandlung ist und mich auch zu ihr geführt hat, überzeugte, wollte ich auch meine körperlichen Beschwerden behandeln lassen und muss sagen, dass ich nach dem ersten persönlichen medizinischen Tee, eine körperliche Veränderung selbst spüren konnte.

Da ich und mein Mann an unserer Familienplanung schmiedeten, unterrichtete ich Sie darüber, dass ich die Anti-Baby-Pille absetzen wolle um ein Kind zu erwarten. Sie unterstütze mich auf natürlichem Wege, so dass es nicht lange dauerte und ich schwanger wurde.

Sie begleitet mich seitdem durch meine Schwangerschaft und zwar auf vielen Ebenen. Sie hat meine Schwangerschaftsübelkeit, sowie den Eisenmangel wunderbar in den Griff bekommen.

Und ihre magischen Hände sind eine Wohltat für meine Rückenschmerzen, bzw. Ischiasschmerzen. Sie nimmt einem die Angst und strahlt Ruhe und Freude aus, die auf einen überspringen.

Ich bin gerade jetzt froh, dass sie mich so kompetent und empathisch, durch diese wundervolle Zeit begleitet.

Ich kann sie guten Gewissens weiterempfehlen!

Vielen Dank für deine grossartige Arbeit!

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Der Frauenmantel (lat.: Alchemilla vulgaris) entstammt aus der Familie der Rosengewächse (lat.: Rosaceae). Seine Blätter sind rundlich, „gefaltete“ und dessen Oberseite kahl, während die Unterseite behaart ist und besitzen s.g. Zähne. Die gelben Blüten blühen von Mai bis August.

Gerne kommt er auf Wiesen, an Bachufern und Gebüschen, sowie überall in Europa vor.

Inhaltstoffe und Wirkung:

Die u.a. enthaltenen Gerbstoffe (6-8%), Bitterstoffe, Flavonoide, ätherisches Öl haben eine krampflösende, adstringierende, blutungsstillende, harntreibende und Herz stützende Wirkung. Deswegen wird er gerne in der Pflanzenheilkunde besonders bei schmerzhafter Periodenblutung, Wechseljahresbeschwerden, Unterleibsentzündungen, Unregelmäßige Menstruation, Anämie und vielen mehr verabreicht.

Er zählt als eines der wichtigsten Heilpflanze in der Frauenheilkunde.

Geschichte:

Im Mittelalter sammelten Alchemisten den sich bildenden Tau auf den Blättern und benutzen ihn für ihre alchemistischen Prozesse.

Der Frauenmantel gilt als Wetterpflanze, anhand des Taus auf den Blättern, konnte man sich auf den sich ankündigenden Regen einstellen.

Im Volksmund wird die Pflanze „aller Frauen heil“ genannt, welches die Bedeutung dieser wunderbaren Heilpflanze in der Frauenheilkunde wiederspiegelt, da sie bei Frauenleiden eingesetzt wurde.

Der Name „Frauenmantel“ zeigt seine Beziehung zur Jungfrau Maria, der die Pflanze in früheren Zeiten zugeordnet war. Der Gattungsname „Alchemilla“ kommt aus dem lateinischen und bezieht sich auf die Alchemisten die den Tau für ihre Zwecke benutzten.

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• Vermehrtes Schwitzen
• Durchfall
• Schnupfen
• Entzündungen
• Fieber
• U.s.w.

Für ein gut funktionierendes System ist jedoch eine gute Abwehrkraft und Vitalität von entscheidender Bedeutung.

Eine Beeinträchtigung des Immunsystems kann auftreten bei:

• Stoffwechselerkrankungen
• Krebserkrankungen
• Schwermetallbelastungen
• U.s.w.

Wird das s.g. Reinigungssystem abgeschwächt, bedeutet dies, dass Organe nicht mehr das leisten können, was sie leisten sollen, mit der Konsequenz das eine gute Gesundheit nachteilig gehemmt wird.

Ein häufiges Beispiel aus der Praxis ist die toxikologische Belastung bei Amalgam bzw. sein Hauptbestandteil Quecksilber. Fast jeder Dritte sich vorstellende Patient in meiner Praxis, hat nach wie vor diese Zahnfüllungen und die meissten von ihnen wissen nicht, dass dieses gesundheitsschädigende Schwermetall neurotoxisch ist und z.B. Allergien oder andere Immunerkrankungen verursachen kann, da es die Abwehr schwächt durch Schädigung und Schwächung von lebenswichtigen Enzymen.

Daher ist eine Ausleitung bei einer Amalgam-Zahnsanierung z.B. von grosser Notwendigkeit, durch Quecksilber verursachte Beschwerden können gemildert und sogar beseitigt werden.

In der Naturheilkunde spielen daher die Leber, die Nieren und der Darm eine grosse Rolle, um die Ausleitung und Entgiftung zielgerecht durchzuführen.

Da stellt die Pflanzenheilkunde viele unterstützende und wirksame Heilpflanzen zur Verfügung.

Auch eine Darmreinigung und Mikronährstoffe unterstützen diesen Prozess.

Die Fussreflexzonenmassage kann bei diesem Vorgang ebenfalls eine Wohltat sein, da es die inneren Organe positiv stimuliert.

Für Fragen zu diesem Thema oder wenn Sie eine Begleitung benötigen, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

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Der Eukalyptus (lat.: Eucalyptus globulus) ist ein Baum der bis zum 70 Meter hoch wird und ursprünglich in Tasmanien und Australien beheimatet, wobei er nun auf der ganzen Welt verbreitet ist. Er gehört zu der Familie der Myrtengewächse (lat.: Myrtaceae). Die Baumrinde ist grauweiß und glatt. Die jungen Blätter sind dünn und eiförmig, während die Folgeblätter dicker und ledriger sind. Aus ihnen wird durch Wasserdampfsterilisation das ätherische Öl gewonnnen. 100 kg Blätter ergeben 2kg ätherisches Öl.

Inhaltsstoffe und Wirkung:

Der wirksamkeitsbestimmende Inhaltsstoff der Blätter ist schon wie oben erwähnt das ätherische Öl, darüber hinaus sind u.a. enthalten Bitterstoffe, Gerbstoffe, Flavonoide, Proanthocyanide, Harze und Gummi, die eine antiseptische, expektorierende, antimikrobielle, entzündungshemmende, harntreibende, antitumoraktiv sowie desinfizierende Wirkung auf die Lungen hat, weshalb der Eukalyptus gerne bei  Husten, Bronchitis, Asthma, Rachenentzündung, rheumatische Beschwerden und vielem mehr verabreicht wird. Er wird sowohl als ätherisches Öl, Tee, Fertigarzneimittel zur inneren und äusseren Anwendung verwendet.

Geschichte:

Erstmalig kam der Eukalyptusbaum 1770 durch den englischen Kapitän James Cook, in die westliche Welt.

Der Name der Pflanze leitet sich aus dem griechischen ab „eu = gut“ und „kalyptos = verhüllt“ was sich auf den Bau der Blüte des Baumes bezieht, bei der nämlich 4 Kronenblätter zu einem Kapseldeckel verwachsen sind.

„Globulus“ kommt von dem lateinischen Wort „globus = Kugel“ der sich auf die Form der geschlossenen Blüte bezieht.

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Fast 20% aller Menschen erleben eine depressive Phase in ihrem Leben, sie zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen.

Erstmals treten Depressionen im Alter von 18-25 Jahren auf, was aber nicht heisst das sie in jedem Alter entstehen können.

Wenn man mal so eine Phase erlebt hat, dann entwickeln ca. 50% aller Betroffenen erneut eine Depression.

Symptome von Depression:

• Niedergeschlagenheit
• Ängste
• Freudlosigkeit
• Interessenlosigkeit
• Antriebslosigkeit
• Mangel an Selbstbewusstsein
• Erschöpfung
• Innere Unruhe
• Konzentrationsstörungen
• Gedächtnisstörungen
• Appetitlosigkeit
• Gedankenkreisen
• Schuldgefühle
• Schlafstörungen
• Magen-Darm-Beschwerden
• Kopfschmerzen
• Schmerzen
• U.s.w.

Mögliche Auslöser von Depressionen:

• Stress
• Verlust eines geliebten Menschen
• Krankheiten
• Medikamente
• Dysbalancen von Neurotransmittern
• U.s.w.

Alternative Betrachtungsweise:

Ernährung

Bei einem chronischen Stresszustand kann sich eine Glukoseverwertungsstörung einpendeln, die durch eine Insulinresistenz verursacht werden kann, dies bedeutet einen erhöhten Blutzuckerwert, welcher viele Komplikationen mit sich ziehen kann.

Hier schaue ich mit meinen Patienten die Ernährungsweise an und anhand eines individuellen Ernährungsplans, soll der Glukose- bzw. Energiestoffwechsel unterstützt werden. Auch ein Ausgleich von einem Vitamin- und Mineralmangel steht im Fokus der Therapie.

Phytotherapie

Es gibt viele Heilpflanzen die organspezifisch anregend und unterstützend wirken.

Massage

Bringt Ruhe und Entspannung in das gestresste System. Auch die Fussreflexzonenmassage hilft dabei, nebst das es die inneren Organe stimuliert.

Hypnose

Viele unterdrückte, verdrängte oder belastende Erfahrungen, sowie Emotionen sind im Unterbewusstsein verankert, die wir mittels der Hypnose in kurzer Zeit beleuchten und auflösen können.
Da es oftmals den Betroffenen an Bewältigungsstrategien, um Enttäuschungen, Verlust, Konflikte und Stress zu verarbeiten, fehlt, ist Trance eine wunderbare Möglichkeit die damit verbundenen Auslöser endgültig zu beseitigen. Das Selbstwertgefühl wird gesteigert, was längerfristig zu einem glücklichen und ausgeglichenem Leben führt.

Wichtiger Hinweis: 
Ich möchte ausdrücklich darauf hinweisen, dass meine Therapiemethoden keinen Arztbesuch, noch dessen diagnostische Tätigkeit oder Behandlung ersetzen. Dies gilt ebenso für das Absetzen von Medikamenten oder Therapien, die Ihnen vom Arzt verschrieben und empfohlen wurden. Im Zweifelsfall lassen Sie sich von Ihrem behandelnden Arzt beraten.

Sollten Sie sich in so einer Lage befinden und Fragen haben, wenden Sie sich an mich, ich freue mich auf Sie!

Der Beitrag Das Thema Depressionen mal ganz allumfassend betrachtet erschien zuerst auf Juliana Ravi.