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	<title>Burnout - Juliana Ravi</title>
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	<description>Praxis für Naturheilkunde und Hypnosetherapie</description>
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	<title>Burnout - Juliana Ravi</title>
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		<title>Was wenn der Körper schmerzt und nichts hilft?</title>
		<link>https://www.naturopatia-ticino.ch/de/was-wenn-der-koerper-schmerzt-und-nichts-hilft/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Juliana Ravi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Feb 2020 15:37:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hypnose]]></category>
		<category><![CDATA[Massage]]></category>
		<category><![CDATA[Naturheilkunde]]></category>
		<category><![CDATA[Angst]]></category>
		<category><![CDATA[Burnout]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Was wenn der Körper schmerzt und nichts hilft? &#160; Bei vielen Patienten die unter Schmerzen leiden ist keine organische Ursache zu finden. Die meisten von ihnen leiden unter Rückenschmerzen. Für diese gilt oft als Ursache Muskelverspannungen, Überbelastung und falsche Bewegung. An Schmerzen leiden bereits Kinder und Jugendliche. So ein Zustand kann das Leben enorm einschränken [&#8230;]</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/de/was-wenn-der-koerper-schmerzt-und-nichts-hilft/">Was wenn der Körper schmerzt und nichts hilft?</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/de/">Juliana Ravi</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h1><strong>Was wenn der Körper schmerzt und nichts hilft?</strong></h1>
<p>&nbsp;</p>
<p>Bei vielen Patienten die unter Schmerzen leiden ist keine organische Ursache zu finden. Die meisten von ihnen leiden unter Rückenschmerzen.<br />
Für diese gilt oft als Ursache Muskelverspannungen, Überbelastung und falsche Bewegung.</p>
<p>An Schmerzen leiden bereits Kinder und Jugendliche.</p>
<p>So ein Zustand kann das Leben enorm einschränken und darüber hinaus bis in eine Depression oder Burnout führen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em><strong>Ursachen für nicht organische Schmerzen:</strong></em></p>
<ul>
<li>Persönliche Krise</li>
<li>Trauma</li>
<li>Mobbing</li>
<li>Angst</li>
<li>Trauer</li>
<li>Aggression</li>
<li>U.s.w.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><em><strong>Körperliche Symptome die mit Schmerzen einhergehen können:</strong></em></p>
<ul>
<li>Herzrasen</li>
<li>Herzrasen</li>
<li>Krämpfe</li>
<li>Magen-Darm-Beschwerden</li>
<li>Brustenge</li>
<li>Durchfall</li>
<li>Verstopfung</li>
<li>Reizblase</li>
<li>Reizhusten</li>
<li>Schlafstörungen</li>
<li>U.v.m.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>Nebst den Physikalischen Therapiemassnahmen wie <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/de/portfolio-view/traditionelle-massage/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Massage</a>, <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/de/portfolio-view/fussreflexzonenmassage/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Fussreflexzonenmassage</a> oder das <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/de/portfolio-view/schroepfmassage/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Schröpfen</a>, die ausleitend, schmerzlindernd und zu einer Harmonisierung von Körper und Geist verhelfen.<br />
Habe ich in meiner Praxis schon vielen geholfen mit der <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/de/portfolio-view/hypnosetherapie/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Hypnose</a>, denn mittels dieser wunderbraren Technik können wir Zugang zu den hinter den Schmerzen verbundenen Emotionen verschaffen und somit einer endgültigen Lösung näherkommen. Die Tiefenentspannung hat eine entkrampfende Wirkung, sowohl auf die Psyche als auch auf den Körper. Dadurch kann eine Harmonisierung erzielt werden und man kann loslassen.</p>
<p>Mit der Hypnosetherapie können Traumata und die dadurch entstandenen Verhaltens- und Reaktionsmuster positiv für den Klienten geändert werden. So erlaubt schon der hypnotisch veränderte Bewusstseinszustand durch die therapeutische Suggestion eine primäre Entkrampfung, Endängstigung, Schmerzbeeinflussung und allgemeine organische Erholung mit sekundärer Stärkung des Immunsystems. Dabei können mentale Fähigkeiten positiv stimuliert und Mechanismen der seelisch-körperlichen Störung deutlich gemacht werden.</p>
<p>Die Menschen sind in Trance besonders fokussiert und konzentriert, dabei aber völlig entspannt und empfänglich für Suggestionen sind, die wiederum Vorgänge in Gehirnzentren verändern. Was wir für unsere Zusammenarbeit im positiven Sinne nutzen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sollten auch Sie unter Schmerzen leiden, dann nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf, gerne berate ich Sie ausführlich.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Stress – was kann man alternativ tun?</title>
		<link>https://www.naturopatia-ticino.ch/de/stress-was-kann-man-alternativ-tun/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Juliana Ravi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Oct 2017 16:50:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hypnose]]></category>
		<category><![CDATA[Massage]]></category>
		<category><![CDATA[Naturheilkunde]]></category>
		<category><![CDATA[Phytotherapie]]></category>
		<category><![CDATA[Allergien]]></category>
		<category><![CDATA[Angst]]></category>
		<category><![CDATA[Burnout]]></category>
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		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
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		<category><![CDATA[Herz-Kreislauferkrankungen]]></category>
		<category><![CDATA[Juckreiz]]></category>
		<category><![CDATA[Konzentration]]></category>
		<category><![CDATA[Nervosität]]></category>
		<category><![CDATA[Schmerzen]]></category>
		<category><![CDATA[Stress]]></category>
		<category><![CDATA[Sucht]]></category>
		<category><![CDATA[Tinnitus]]></category>
		<category><![CDATA[Unruhe]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Wir werden alle in den letzten Jahren mit dem Thema: Stress und Burnout konfrontiert. Selbst wenn man ein relativ „entspanntes Leben“ führt, kommt man dennoch in Kontakt mit gestressten Personen. &#160; Stress ist ein bedeutender Auslöser von Krankheiten und psychischen Probleme wie Depressionen, Burnout oder Angstzustände. &#160; Ein ganz entscheidender Faktor ist, dass man sich [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Wir werden alle in den letzten Jahren mit dem Thema: Stress und Burnout konfrontiert. Selbst wenn man ein relativ „entspanntes Leben“ führt, kommt man dennoch in Kontakt mit gestressten Personen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Stress ist ein bedeutender Auslöser von Krankheiten und psychischen Probleme wie Depressionen, Burnout oder Angstzustände.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ein ganz entscheidender Faktor ist, dass man sich nicht mehr entspannen kann, weil man sich den Anforderungen vom Job, der Partnerschaft, Familie und Freizeit so ausgeliefert fühlt. Während man dann gleichzeitig seine eigenen Bedürfnisse hintenanstellt. Dem können Erwachsene verfallen, aber auch Kinder. Bedauerlicherweise haben dann die Kids keine Zeit Kind zu sein&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Betroffene die über längeren Zeitraum unter Stress leiden werden dann dünnhäutiger für Einflüsse von aussen, weil die Toleranzgrenze sinkt und das Überforderungsgefühl steigt.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Mögliche Symptome:</strong></p>
<ul>
<li>Unruhe</li>
<li>Nervosität</li>
<li>Ängste</li>
<li>Konzentrationsstörungen</li>
<li>Unzufriedenheit</li>
<li>Depressionen</li>
<li>Verspannungen bis Schmerzen des Bewegungsapparates</li>
<li>Verdauungsprobleme</li>
<li>Allergien</li>
<li>Juckreiz</li>
<li>Hautprobleme</li>
<li>Tinnitus</li>
<li>Hörsturz</li>
<li>Herz-Kreislauferkrankungen</li>
<li>U.s.w.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Mögliche Risiken:</strong></p>
<ul>
<li>Suchtgefahr (mehr zu diesem Thema erfahren Sie <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/hypnose-bei-alkoholabhaengigkeit/" target="_blank" rel="noopener">hier</a>)</li>
<li>Beeinträchtigung von Organfunktionen</li>
<li>Burnout (mehr zu diesem Thema erfahren Sie <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/burnout-syndrom/" target="_blank" rel="noopener">hier</a>)</li>
<li>U.s.w.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Therapiemöglichkeiten</strong>:</p>
<p>Ganz individuell schaue ich mittels <span style="color: #003366;"><strong>Coaching</strong></span> bei jedem Klienten und Patienten, welche machbaren Eigenmassnahmen durchgeführt werden können. Längerfristig ist eine Umstellung der Lebensführung unumgänglich, mit dem Fokus darauf ganz achtsam mit sich selber eine gewisse Sensibilität zu etablieren, hierbei kann die <span style="color: #003366;"><strong>Hypnosetherapie</strong></span> sehr, sehr hilfreich sein, sowohl in Zukunft mit Stress besser um zu gehen, aber auch das Selbstbewusstsein zu stärken u.v.m.</p>
<p>Auch die <span style="color: #003366;"><strong>Ernährung</strong></span> wird ganz persönlich angepasst, um eine ausreichende Energiegewinnung zu erzielen.  Ein Mineral- und Vitaminmangel wird ausgeglichen. Die <span style="color: #003366;"><strong>Pflanzenheilkunde</strong></span> hilft auch auszugleichen und Organbeeinträchtigung vorzubeugen bzw. zu behandeln.</p>
<p>Eine <span style="color: #003366;"><strong>Massage</strong></span> kann auch Wunder bewirken, indem sie beruhigt aber auch Schmerzen behandelt.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Sollten Sie unter Stress leiden oder Fragen zu diesem Thema haben, bitte wenden Sie sich an mich, ich stehe Ihnen gerne zur Verfügung.</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/de/stress-was-kann-man-alternativ-tun/">Stress – was kann man alternativ tun?</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.naturopatia-ticino.ch/de/">Juliana Ravi</a>.</p>
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