Stress – was kann man alternativ tun? Wir werden alle in den letzten Jahren mit dem Thema: Stress und Burnout konfrontiert. Selbst wenn man ein relativ „entspanntes Leben“ führt, kommt man dennoch in Kontakt mit gestressten Personen. Stress ist ein bedeutender Auslöser von Krankheiten und psychischen Probleme wie Depressionen, Burnout oder Angstzustände. …
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