Monats-Archive: Juli 2014

Burnout-Syndrom

Aus dem englischen übersetzt bedeutet burnout: „ausbrennen“. Dieser Zustand, der sich über einen längeren Zeitraum entwickeln kann, beschreibt eine ausgeprägte emotionale Erschöpfung mit reduzierter Leistungsfähigkeit welches sich vom Gemüt (Schlaflosigkeit, Nervosität, Depressionen,usw.) auch auf den Körper mit verschiedenen Symptomen auswirken kann (z.B. Rückenschmerzen, Migräne) und erheblichen Einfluss auf die alltägliche Bewältigung der Lebensaufgaben haben kann.…
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Zimt nicht nur ein Gewürz, auch gesund!

Zimt, nicht nur lecker sondern auch gesund! Es ist nicht nur ein Küchengewürz oder ein Duftstoff (Zimtöl) in der Parfümindustrie, auch in der Phytotherapie findet die Zimtrinde ihren Einsatz. Zimt gehört zu den ältesten Gewürzen der Welt. Es taucht bereits in einem chinesischen Kräuterbuch des Kaisers Shen Nung um 2700 v. Chr. auf. Auch in der…
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